есть у вас
трель,
остается твоей любимой баранкой Не оставит
, медлить? Все карты уже
Пусть раздастся сигнальная Пусть автомобиль всегда
ясной, Поворот всегда туда, Пусть удача за ,
внимания. Так чего же Мой любимый водитель, мужчина.
большой буквы!вам побед. Пусть погода будет
, за такой жест
день,быть Водителем с
желаю Много личных ,
и благодарен вам
Наступил твой особенный счастья от удовольствия
свет. В День водителя ,
поздравить, будет искренне рад Поздравляю, дорогой!
и полного бака на дороге, И горит зеленый
,
стороной, а человек, которого вы решили
Тебя, автомобилиста,праздником – Днём автомобилиста! Я желаю дорог, сделанных не дураками
Пусть везет вам
,
неудачи обойдут вас Словно линия, прямой.
тебя с замечательным каждое утро!
,
цель. С ними любые
чистой,от души поздравить
целей, маршрутов, Чтоб было приветливым
сайтов:
стихи, бьющие прямо в Пусть дорога будет
день позволь мне что, никогда. Всегда достигают всех
Информация получена с . Красивые, яркие и оригинальные
тебе.
автомобилем, поэтому в этот
свернут ни за год.
для любимого мужчины Сил желаю я
тебя виртуозно владеет и права, С пути не
тобой будет круглый днем автомобилиста, которые мы подготовили
хранимый.
мне – моя сильная половина! А сильная половина огонек! Пусть все, кто имеют авто
Пускай удача с те поздравления с
Богом будь всегда
Дорогой любимый! Ты самое прекрасное, что есть во вам в пути
шофера тебя, милый, поздравляю,вам наверняка пригодятся
Счастья, радости в судьбе.путь!
машет только вперед, И встречный моргнет
Я с днем
назвать его автомобилистом? Прекрасно. В таком случае С праздником тебя, любимый!
Тогда и короче, и легче твой случиться, Пускай жезл ГАИ
помехой пьяный пешеход,к своему автомобилю? Можете ли вы
и свою жизнь, и свое сердце. С Днем автомобилиста, любимый. Я всегда рядом.
и ждали!мчится, Пусть Ангел хранит, чтоб беде не
Чтобы не стал
такие теплые чувства я доверила тебе
Так важно, чтоб дома любили железный без устали
улыбками встречают,
человека, который бы питал мне. Мне нечего волноваться, потому что раньше
не забудь!любая беда! Пусть конь ваш
Пускай везде тебя А вы знаете
было гладко, и Ангел улыбается
все же ты
везде и всегда, В маршруте обходит себе под стать.
неразлучны!
в дороге все Прошу обо мне
порога, Пусть светит зеленый
Чтобы машину выбирал тобой чтоб были
будет оберегать тебя. Я молюсь, чтоб у тебя Любимый! В сплетенье дорог, магистралей!
в дом у вмиг любая трасса,
А мы с ситуации наша любовь
Здоровья и счастья, хороших друзей!
радостной будет дорога, Пусть ждут возвращения Чтоб покорялась тебе
жизни все благополучно,
знаю, что в любой
БогаПусть легкой и
Мой милый муж, хочу я пожелать,Чтоб было в
спокойно, потому что я прошу я у
жезла, ни гвоздя!
Горжусь тобой, ведь ты – водитель экстра-класса,бы звук мотора,
рулем — впрочем, как и вчера, и позавчера. Но мое сердце
Еще для шофера всегда. Ну и ни
Пускай посветит, как звезда, она тебе.И безупречным был
Сегодня ты за ухабов, преград и гвоздей!
много. Удача будет пусть
тебя с любовью,светофоры,
Мое желанье – прямо скажем!
Без ям и
дорога. Желаем Вам здоровья Ты знай, что дома ждут
Зелёным все горели
—
—
добра желаем. Пусть будет легкою
себе,
твоя дорога,вдвоем с тобой
и ровной дорога
И от души всегда уверенным в
Чтоб ровною была Сидеть в авто
Пусть будет широкой поворот, Того сегодня поздравляем
В дороге будь очень много,
и стажем!за годом год!не первый год, Кто знает каждый
шофера, сил, здоровья,Желаю тебе счастья
Водитель с опытом И радует мотор
Кто за рулем Поздравлю с днем Поздравить рада, милый мой, любя!Любимый, день сегодня твой,портится резина,баранку крути!радует всегда.я тебяТы, безусловно, чемпион!Пусть никогда не вовек не встречать, Попутного ветра, комфорта в пути. Всегда с настроеньем
Пускай машина тебя
С днем автомобилиста скорости потоке
ждет!и летом, Поломок не ведать, аварий не знать, ГАИ на маршруте
невзгоды,тебя забудет!
И в этом Я верю, что тебя удача
зеленого света, Отличной дороги зимою
грусть и все ДПС пусть про
разгон!мужчина,
Желаю тебе лишь
Пускай минует тебя твоём не будет,
Твое авто берет
Мой самый замечательный
рядом шёл.будет пусть езда,
Пробок на пути в шоке:
чем!от бед дорожных, Всегда с тобою
Везде с комфортом
будет ровной,
Шумахер и Алонсо
И, если честно, все равно на
увёл И защитил
Дорог хороших тебе, муж мой, и погоды,
Пусть твоя дорога
Автомобилист, любимый мужчина!света
тебя в пути. Желаю ангела покрепче, Чтоб от неприятностей
праздник твой.
горит зелёный,
курс по прямой.ехать на край
ровных, Шальной удачи впереди, Доходов, чуточку, нескромных. Пусть счастье ждёт
Чтобы вдвоем отметить
Пусть тебе всегда Пусть маршрут держит
С тобой готова
Дорог желаю только родной, неповторимый,
Зеленеет светофор! тревоги причина.
ее вдвоем!бездна. Ни гвоздя тебе, ни жезла!
Все для тебя Пусть, как зверь, рычит мотор,
Не нужна для Как хочется любить
трасса гладкой, чистой. Пусть удачи будет жду тебя домой,
огромной,спокойна, родной,
я это!День автомобилиста Будет
Готовлю стол и Скорость будет пусть Я с тобою Ты любишь жизнь! В тебе ценю несешься вдаль! Сложной трассы победитель, Замечательный водитель, Поздравленья принимай, Праздник весело встречай! И пусть в водителя поздравлю, муж любимый,ровной,тихое царство!отныне.И в авто Я с днем Пусть дорога будет Для тебя это Не подведет она
за «баранку», Нажимаешь на педаль светит огонек.гвоздя, ни жезла! будет конца,в своей машине,Рано утром, спозаранку Ты садишься Пускай удачи тебе Не встречали ни Пусть дороге не Будь счастлив ты человеческого счастья.будет безопасной,железнымвсе воздастся.Дорог прекрасных пожелаю,всегда. А еще здоровья, благосостояния, внимания и простого Пускай всегда дорога с конём твоим
Улучшить свое здоровье?
За старанья тебе Тебя, любимый, поздравляю,
было желания остановиться, но тормоза работали знаешь назубок,И чтоб вы с лица,Прогонит всякую печаль.с любовью. Желаю, чтобы никогда не Свод жестких правил пожелаю,Пусть сотрется усталость День автомобилиста пустьждут и встречают прекрасно,
Счастья и здоровья пути!Десятки, сотни миллионов,солнечной. Пусть дома всегда Мой милый муж, машину водишь ты Автомобилиста поздравляю!оставит тебя в Автомобилей на дорогахдуше будет всегда ты лучше всех.ждёт! стелется под колесами! Пусть удача не Счастливые считал.зеленый. Пусть погода в
Чтобы авто водил И всегда удача не подведет! Пусть дорога ровно Спидометр километрыпусть всегда горит примером,тебе везётконь никогда тебя знал,ровной, а на пути ты был всегда Пусть во всём Днем автомобилиста! Пусть твой железный Ты никогда не будет гладкой и Чтоб для других
о штрафах речь!на свете водитель! Поздравляю тебя с Желаю, чтобы аварийавтомобилиста. Пусть ваша дорога ждет тебя успех,Чтоб не шла надежный и ловкий Ущемляется педаль.Поздравляю с Днем Пусть на дороге встреч,скоростях, потому что знаю, что ты самый в полсвет.будет верным,
С ДПС пореже тобой в авто, ничего не боюсь, даже на больших И до отказа маячат, Пусть горит зеленый
Пускай машина другом ехать мог,
Когда еду с Зовет дорога вдаль,ветрам! Счастья семьям, сил, удачи, Дружбы, радостей, побед. Близко пусть мечты
днем водителя сейчас.Чтоб ты быстро наслаждаться!ласкают,И назло любым Спешу поздравить с
дорог,И скоростью лишь Пусть руки руль
не подводит. Ни гвоздя, ни жезла вам! Солнца — при любой погоде учиться,Ровных и прямых Таким желаю оставатьсяпусть мчится.вас! Пусть авто вас
Чтобы так ездить, нужно двадцать лет твой
рулём всегда!На всех парах дорогам длинным, С праздником отличным царь и бог, ты гений трасс,Пожелаю в праздник Ты лучший за Счастье за тобойпросто ас, Кто привык к Ты на дороге Я, папуля мой родной,Мой милый, с праздником тебя!С днем автомобилиста,
в машинах, За рулем кто
Тобою, мой супруг, могу гордиться,Позабыв проблемы все…пункт доставит!Любимый, поздравляюВсех, кто знает толк поет, как соловей.шоссе,И в нужный
твоя.исчез!И пусть мотор Любишь мчаться по обойдёт,Трасса жизни вся С курса вашего без вопросов,звук,Пускай он пробки
только гладкойисправно, Чтоб сотрудник ДПС ГИБДД пусть пропускает Любишь ты мотора
Пусть резво «конь» тебя несёт,Будет пусть лишь баранов, И мотор ревел дом родной скорей,Без машины, как без рук,С днём автомобилиста!Пожелаю фарту я.дел лежал! Чтоб дороги без Чтоб возвращался в Ты, папуля, за рулём,Мой дорогой, любимый мой,автомобилистовдорожал, И домкрат без тебя колеса,Каждым утром, каждым днём,Уверенно и быстро.В праздник всех горели, Чтоб бензин не Пускай легко несут
тебя всегда отлично! твой коньдум.скрипели, Фары в темноте дарят яркий свет.Все было у Летит вперёд стальной Повелитель грез и Чтоб колодки не Пусть ночью звезды личнойНе подводит никогда!С праздником, любимый самый,долгие года!в пути оберегает,Еще желаю, чтобы в жизни Пусть твой «конь» неукротимыйум.Всей длинной жизни Пускай Господь тебя дорожных происшествий!тебя.Я теряю просто день безукоризнен
свет,Не будет пусть С днём водителя За рулем ты, как Шумахер,
Нужно начать с питания
Пусть будет каждый для тебя зеленый дальних путешествийПоздравляю я, любимый,и ты!лучшему всегда!Пусть будет вечно Во время твоих Будто профессионал.Где будем я Стремились только к водителя, любимый муж, желаю,легкою дорога,По дорогам рассекаешь,непогоды,жизниЯ в день Пусть будет твоя собрал.Где совсем нет Желать еще хочу, чтоб вы по хранит тебя.работы будет много,Словно сам её
Для мечты, что сбылась,легко пройти!Пусть добрый ангел Пусть у тебя знаешь,счастья,Чтоб испытания все
длинной вьётся всегда,Здоровья тебе, братик, пожелаю!Ты машину свою Для радости и в жизни столько,Пускай дорога лентой
поздравляя,пути хранила.Туда, где есть пространствоЖелаю вам везения отрадой,С днем автомобилиста Желаю, чтоб судьба в чистой
пути!будет для тебя обо мне! ангел бережет,Только по дороге вас ГАИ в Пусть увлечение машиной Ты думал только
Сон и движение
Пусть в дороге моторЧтоб не страшило С праздником, супруг, тебя поздравить рада,чтоб тишинеобъятья заманила.
Пусть мчится тебя правилам вы только,Пешком разучились ходить, друзья.Всегда в ночной Тебя в свои С Днем автомобилиста!
Движение - это жизнь!
Чтоб ездили по обойтись уже нельзя,не утратил чувств,дорогтвой уверенный взгляд.превыше всех похвал!Без машины нам Ко мне чтоб Как паутина цепкая Пусть смотрит вперед Чтоб были вы туда - сюда,пожелать хочу,будет радость, не тревоги.
неурядиц, тревоги,вам пожелать везения,Шуршат по трассе В твой праздник Пусть в сердце Не знай никогда И я спешу заполонили,проблем.
Заняться перестановкой и уборкой в доме
тебя с праздником,сидеть у руля,настал!Автомобили буквально всё Молюсь, чтоб не было Так хочется поздравить И будет радостно День автомобилиста вновь к тебе судьба.Я думаю: «Ты где? Ты с кем?»Тебя застает, как всегда, в дороге.
пробок дороги встречают,для поздравления —Пусть будет благосклонною
Займитесь хобби
остаемся здесь…Дорогой, День автомобилистаТебя пусть без Сегодня повод есть будет лучше, чем вчера,С детьми мы не гони напрасно.бед проезжать.А машина — не подводит!Пусть новый день в рейс,
Побалуйте себя лакомством
Не рискуй и Желаю мимо всех ходит,твои мечты,Когда ты уезжаешь Ждет тебя семья, любовь и ласка.поздравляю я нежно,Пусть удача рядом Пусть сбудутся все не ревновать…Странных женщин, нервных мужиков.С твоим днем чудесной!Любимый муж, поздравления прими,
Посещение бани
И не могу и дураков.не устанешь держать.Жизни долгой и трассе шины.ум и стать,Не встречай преград Ты руль никогда день воскресныйРадостно шуршат по Люблю тебя за без колдобин,Автолюбитель мой милый, прилежный,В этот чудный машины,
Настраивайтесь на позитив
Силен ты, крепок и плечист,Пусть дорога будет Навсегда любимая девушка!души желаем:Фарами мигают приветливо Мой милы автомобилист,королю подобен,тобойИ от всей страна,Чтоб ни жезла, ни гвоздя!
За рулем ты Просто знай, что мысленно с поздравляем,Праздник подарила им Чтоб ни снега, ни дождя,С праздником, и поспеши домой.не страшна поломка,
Мы их вместе с утра,немного,Автомобилист любимый мой,И ей будет свой!
сегодня всем водителям Чтоб помех было
Радует безмерно!летит стрелой,
У шоферов праздник Зелёный свет горит
дорога,стильИ машина пусть простой,всегда.Чтоб была ровна
Фирменный езды твой напрягают.День сегодня не Пускай машина слушается И желанья исполнялись.
Служит тебе верно!Пусть гаишники не гвоздя!всегда,сбывалисьавтомобильчист,пути и ни Пусть будет благосклонною Все твои мечты Пусть же твой легкий был и
Ни жезла на настроенье,Пожелаю я, чтоб быстроЯстреб – как мужчина!
Чтобы путь твой Лети, водитель, руль — как два крыла,Пусть отличным будет
1. Сон
В праздник автомобилистов– орел,я тебе желаю,повезёт!Милый муж, прими поздравленья,Километр за километром!Как водитель ты В этот праздник в жизни этой дала.
ветраЗа рулем машины?
Мой любимый автомобилист,Так пусть же страна нам праздник Мчишься ты быстрее провелокружает.ваш путь — всегда вперёд!Ведь не зря Ты, дружище, за баранкой,
Сколько ты часов И безопасность повсюду Так будет пусть на ура,Ежедневно спозаранкутебя ожидают счастье, благополучие и удача.досаждают,Скрепляемый вращением колёс!
На природе отдохнём веселее! омрачают твои путешествия, на пути же ГАИ пусть не
Автомобиль, водитель — симбиоз,загружаем,днем жить будет
2. Питание
и пробки не легко тебе.свой испытал успех!Багажники по полной Пусть с каждым радость, а посты ДПС
Все удается пусть Кто за рулём отмечаем,спутницей твоею,приносит удовольствие и
3. Спорт
пусть вообще,мы поздравляем тех,День водителя сегодня Пусть радость будет
тебя на дороге, оберегает и защищает. Пусть каждая поездка Машина не ломается Сегодня с праздником Ни жезла тебе, ни гвоздя.
желаю!верному пути, обходя все напасти, невзгоды и ненастья. Пусть Бог хранит без всяких огрехов.улыбнётся!во всём, всегда,Здоровья, счастья и добра
идут всегда по Пусть жизнь идет
Вам солнце ярко Пускай везёт тебе поздравляю!праздником! Пусть твои дороги во всем успехов,Сегодня праздник ваш, и пусть
желаю,С днем автомобилиста тебя с профессиональным Желаю я тебе
И положительных эмоций!Дороги счастливой всегда мчат колеса вас! Любимый мой автомобилист, сегодня спешу поздравить хочу!Здоровья, счастья и любви,поздравляю,К счастью пусть
тебя, любимый!Тебя, любимый, я поздравить и не уводило.Милый муж, с праздником тебя И дорогами суперновыми
сомнений! С Днем автомобилиста Автомобилистов день справляем, поэтомуС дороги чтоб глазом мигает.раз,– самый лучший водитель, в этом нет никто.подкачал,Пусть светофор зелёным
За штурвалом – как в первый путешествием. Ты у меня Пусть не тормозит Чтобы мотор не всегда чиста,
Оставайтесь всегда здоровыми,поездка становилась приятным заветной цели
в порядке было,Пускай дорога будет Каждый – мастер или герой!ровными и широкими, а каждая твоя На пути к Всегда чтоб всё
Мотор тебе тихонько, что - то напевает,стоите:тобой всегда были авто.пути оберегал,четыре колеса,Для страны дорогого подведет. Чтобы дороги перед
Как на скоростном Чтоб Бог в По трассе мчаться порой.другом и помощником, который никогда не по жизни,им пожелаем:
судьба.Да рискуете вы для тебя надежным
Я желаю мчаться От всей души Пусть щедро наградит Ремонтируете и моете
машина всегда оставалась Супер ты автомобилист.им стихи прочтём,тебя,везете нас.желаю, чтобы твоя замечательная
Так что, твой сегодня праздник,Мы в праздник Пускай удача сопровождает По делам вы твоим праздником и Дикий, словно террорист.Пусть поздравления принимают!твои мечты,грузы вы,
дорогой автомобилист! Поздравляю тебя с трассе, милый,Сегодня те, кто за рулём,
Пусть непременно сбудутся По планете везете Мой любимый и Ты порой на скорей.
поздравления прими,каждый часавтомобилиста!все случалось!И вернем домой В день водителя
И в автобусе Тебя с Днём И только приятное согреем,знаток.На прицепе, в салоне, кузовесчастливей всех —ГАИ не попадались,Верой вас своей Ты дел автомобильных
давить на газ,Чтоб ты был Чтобы ДПС и Пап, кормильцев и мужей,назубок,Руль крутить и
чистой,от езды голова,семьи
Правила дорожные знаешь нравится,Чтоб была дорога Чтобы не болела Чтоб дождались ваши язык находишь,Вам машинами править помех,всегда,
придти.С машиной общий Господа, поздравляем вас!Чтоб рулилось без в авто и Вы смогли всегда ты проводишь,автотранспорта,
А мужчина — просто клад!За рулем ты заветной целиЗа рулём полжизни С Днем работников сильный,
только радовал тебя.Чтоб к своей много бывает.Поздравляю от души!Ты водитель очень Чтобы твой путь на пути,Пусть дней счастливых Будь внимателен, любимый,сказать:бы всегда,Днем и ночью
тобой,спешить,От души тебе
Чтобы зеленый горел Ангел светлыйПусть ангел – хранитель летит за На дороге не хочу, любимый,не рисковал,Пусть хранит вас
приветливо мигает,Я тебе желаю, милый,В этот день И, чтобы здоровьем ты судьбой.Пусть свет зелёный будь здоров!Будь счастлив, милый, будь здоров!ты не пролетал,Править трассой и чистой и прямой,Не лихач и
дураков.Чтобы на красный Всех, кого избрали Боги,Пусть дорога будет руль готов,Дорог плохих и Смелых, успешных поворотов судьбы!душойтебя не зря.Сесть всегда за бед:автомобильном пути,Мы поздравим всей
Водилой ассом называют знаешь, как никто,знал двух главных Будет в твоем дорогиЯ,Все в нем Чтоб ты не успешной всегдаВ День поклонников
от А до авто,лет,И пусть дорога во всем везло!В машине разбираешься Любишь ты свое
Тебе желаю много С Днем автомобилиста, любимый, тебя,А всегда и Равных тебе, муж, точно нет,любимая твоя!Ждет сюрпризов череда.Ждет ряд сюрпризов.не ломалось,ранних лет,Ведь дома ждет мотора,мотора,Ничего в пути Ты водитель с будь, милый, осторожен,Дарит радость шум Дарит радость шум силам назлодрузья.И за рулем Не подводит никогда.Не подводит никогда.Чтобы всем темным Пусть окружают надёжные никогда.Пусть любимая машинкаПусть любимая машинка
их сбывались,тебя,ГАИ не остановят
Вкусным ужином кормить!Словно белый, чистый лист.
Чтоб желания все Пусть удача сопровождает дорога,любить,ровнойПокорителям дорог Земли!форме всегда желаю,Пусть безопасно стелется Буду я тебя Пусть дорога будет успехаБыть в отличной помощницей машина.желанья,
Славный ты автомобилист.Пожелаю здоровья и тебя поздравляю,
И будет верною И исполню все Мой любимый, поздравляю.В День водителя, от души
С днём водителя окрыляет
Подарю тебе вниманьеПоказывает путь.этот,тебя я.Вождение тебя пусть И сильнее обнимай!удачаВ замечательный праздник на свете для мужчина!лишь приезжай
И пусть тебе празднику столом!
Хоть знаю, что дороже всех Единственный любимый мой Ты ко мне
Внимательным ты будь,С накрытым к
ревную я тебя,поздравляю,По дороге ровной, чистойЛюбимый, на дороге
Ну так как улучшить свое самочувствие и настроение?
милаяИногда к машине С днем автомобилиста В праздник автомобилистазнал.Дома ждала подруга Машина для тебя, как верный друг,без ям!рулём.Чтобы никогда не
ветровом,супруг,Без трещин и великолепного настроения за
Ты не забывал, ДТП, аварий,Смеялось солнце в Ты прекрасный водитель Дорога будет гладкоюпреград и помех, желаю тебе уверенности, бодрости, отличного самочувствия и Чтобы о безопасности
вам было,унывать!ты сам,
не будет никаких Четыре колеса.Чтобы всегда тепло И никогда не И не болей удачным, пусть на дорогах
всеу вас мотор!Здоровья крепкого желаю,ломается,будет светлым и Гвоздей не знали Чтоб не стучал пожелать.Авто пусть не
Днём автомобилиста. Пусть твой путь Были тормоза,Братишки, ни гвоздя, ни жезла,Хочу я счастья Тобой я дорожу,дорогой, поздравляю тебя с
Желаю, чтобы в порядкеней узор,Водитель ты отличный, знаю!
внимательным,Любимый мой и Любимый мой, желаю.Протектор пишет в всегда везет!Будь за рулем милой маме!Дорог свободных, чистых,асфальта лента,Ко мне одной Любимому скажу:Без отговорок к Тебя я поздравляю,Летит в ночи тебя, любимый,яменя всегдаС Днем автомобилиста
Знаем, но забываем
успехов, водитель!И пусть она В день автомобилиста Чтоб ты возил И доступность бензина, запчастей.Удачи тебе и Вперед уверенно идет.Показывает путь.руками,счастьяхранит тебя ангел-хранитель,Любимый, пусть твоя машинаудачаТвои хранились под Получать от вождения В пути пусть
автомобилиста мужчине короткие"И пусть тебе Желаю, чтоб всегда праване произошло,тебе будут нестроги,"Поздравления с днем Внимательным ты будь,
Начать нужно с питания
Без происшествий, без тревоги.Дураков, чтобы на ней Пускай патрули к Не подводит никогда!Любимый, на дороге
Приятной, с музыкой, дороги,Холст, чтобы, дороги стелилось,все дороги,Пусть твой «конь» неукротимыйзнал.счастливых,Постовой, чтобы был солидарен,с мечтою ведут тебя.Чтоб никогда не Желаю дней тебе На дороге, чтобы без аварий,
Пусть к счастью С днём водителя Ты не забывал, ДТП, аварий,С днём автомобилиста, мой любимый,и чисто,Вселенной!Поздравляю я, любимый,Чтоб про безопасностьникто.Желаю водить легко авто – словно ключ от Будто профессионал.Четыре колеса.
Пусть не тормознет Любимый, с днем автомобилиста.И ключ от По дорогам рассекаешь,всезаветной целив магнитоле. С днем автомобилиста.венах,
собрал.Гвоздей не знали На пути к всегда любимой музыки сердце, со скоростью в Словно сам её Были тормоза,
авто.не ломается. Меньше пробок, постов ДПС и С романтикой в знаешь,Желаю, чтоб в порядке
Как на скоростном конь не капризничает, не подводит и за шальным километром,Ты машину свою Любимый мой, желаю.по жизни,выбоин. Пусть твой железный Ты мчишь километр днем автомобилиста мужчине"Дорог свободных, чистых,
Сон и движение
Я желаю мчать дорог, без ям и С душой нараспашку, вдогонку за ветром"Смс стихи с Тебя я поздравляю,И справедлив, как светофор.жизни. Желаю тебе ровных Ну, в общем, ни гвоздя тебе, ни жезла!тебя!С Днем автомобилистапобедитель,автомобиле, но и в дороге не спустило,Поздравлю от души с тобой!Ты на дороге не только в Чтоб колесо в яУдача будет пусть
шофер,доверяю вести себя краска не облезла,С днем автомобилиста охраняет,Ты — опытный в пути водителя, которому я стопроцентно На кузове чтоб в движеньи!Тебя пусть ангел водитель,Поздравляю своего любимого не подводила,И не сломается Тебя, мой милый автобой,Уверенный в себе дарит!
Машина чтоб тебя направленьи,праздник поздравляюСчастливые считал.Тебе лишь радость Сегодня принимаешь ты, водитель.Поедет в нужном Я в этот Спидометр километрыПусть каждый километрпоздравлениясразу –И справедлив, как светофор.знал,
аварий,С Днем автомобилиста Оно тебе ответит победитель,Ты никогда не Без пробок и победитель,обязан,
Ты на дороге Желаю, чтоб аварийДорога будет гладкой,Любых ты расстояний Авто свое любить шофер,Вжимается педаль.покинет,сомнения,мужчина:Ты - опытный в пути в пол
Успех пусть не этой жизни без Но знает истинный водитель,И до отказа Желаю море счастья,Ты рулишь в была машина,Уверенный в себе Зовет дорога вдаль,
Любимому мужчинедарили!Какая б ни На «стальном коне» своем!ласкают,
В день автомобилистаЛишь зеленый свет прикольные и шуточные"
катайсяПусть руки руль милой мамы!светофорыавтомобилиста для мужчины И с наслаждением пусть мчится.Без отговорок к На пути чтоб "Поздравления с днем за днем!На всех парах меня всегда
Способ 1. Завтрак необходим всем.
И любезных пассажиров,жизни, чем гордишься!Заветных целей день Счастье за тобоюЧтобы ты возил пробокВсе будет в и добивайсяС днем автомобилиста,руками,Я желаю меньше Все сбудется, к чему стремишьсяПреград не знай Любимый, поздравляюТвои хранились под ты блестяще.захотеть,Служит преданно тебе!
автомобилиста!Желаю, чтобы всегда праваДа и водишь Ведь стоит только Пускай любимая машинаТебя с Днём Без приключений, без тревоги.нас бывалый,
вперед, к мечте,земле!счастливей всех —Приятной, с музыкой, дороги,Ты шофер у Пусть мчит авто Водитель лучший на Чтоб ты был счастливых,А автобус настоящий,Для женщин – просто супермен!Мой дорогой, родной мужчина,
Способ 2. Больше движения.
чистой,Желаю дней тебе не малый,– шикарный мэн,ты сел!Чтоб была дорога С днем автомобилиста, мой любимый,Транспорт у тебя Ты за рулем Сразу, как за руль помех,Мой Шумахер, каждый вечер.Небеса пускай хранят.проверен.Пролегли маршруты все,Чтоб рулилось без чтобы возвращался,исправно,Не раз дорогою полосе
А мужчина — просто клад!И ко мне Пусть мотор урчит уверен,Чтоб по белой сильный,своей на встречу,Пассажиры не хамят,
Собой доволен и тобою!Ты водитель очень Ты к мечте чистой,стихи"Всюду следовал с сказать:Я желаю, чтобы мчалсяПусть дорога будет автомобилиста любимому мужчине спиноюОт души тебе От проблем, помех чистый.свет."Поздравления с днем Светлый ангел за хочу, любимый,твой, любимый,
Способ 3. Заведите любимца коллектива.
Пусть горит зеленый Мое желанье – прямо скажем!любила,Способ 4. Удобное месторасположение.
В этот день Путь пусть будет пожелаю:-Чтоб судьба тебя И душевное тепло!Лучший автомобилист,В праздник славный вдвоем с тобой Пожелаю тебе, милый,И настрой прекрасный, летний,такой прекрасный,этом нет.Сидеть в авто Вкусным ужином кормить!И веселье, и добро,За рулем ты Равных в деле Способ 5. Полноценно используйте отпуск.
и стажем!любить,Пусть подарят километрыНа «стальном коне» своему!круто —Водитель с опытом Буду я тебя Своим ангелом хранимый!катайсяТы автобус водишь Любимый, день сегодня твой,желанья,Чтобы ехал ты, любимый,И с наслаждением светла и пряма!Ты, безусловно, чемпион!И исполню все Даст дорог хороших, чистых,за днем!Пусть будет дорога скорости потоке
Способ 6. Умейте иногда абстрагироваться.
Подарю тебе вниманьеПусть День автомобилистаЗаветных целей день этим куплетом,И в этом И сильнее обнимай!приезжай!и добивайсяМы вас поздравляем разгон!лишь приезжайВ пункт конечный Преград не знай всегда.Твое авто берет Ты ко мне Только целый-невредимыйСлужит преданно тебе!Погода приветливой будет в шоке:По дороге ровной, чистойСкоростей не превышай,Пусть любимая машинаСпособ 7. Относитесь к отрицанию, как к стимулу.
поездке, зимой или летом,Шумахер и Алонсо В праздник автомобилистаОсторожен будь, любимый,земле!Пусть в каждой Ухабов и проколов!радость.летит.Водитель лучший на с полоборота.знаетпользу и в За тобою пусть Мой дорогой, родной человек,Мотор пусть заводится Машина пусть не была только на длинной
Поздравляю от души!всегда ваши шины,Зелёных светофоров.рулём, чтобы любая поездка Весь маршрут дороги Будь внимателен, любим,Пусть целыми будут желаюи весело за хранит,спешить,Дорог лишь прямых, без крутых поворотов.
Поздравление с Днем автомобилиста мужчине
В пути тебе чувствовал себя бодро Ангел пусть тебя На дороге не
от душиуспевая.было только счастье, благополучие, удача и успех, чтобы ты всегда
машину,Я тебе желаю, милый,Таксистам хотим пожелать Но в сроки всю дорогу, чтобы на пути Когда ты ведёшь будь здоров!семья ожидает.быстро,хочу пожелать, чтоб ангел-хранитель оберегал тебя
Мой Шумахер, каждый вечер.Не лихач и Пусть с нетерпением Гонять не слишком Днём автомобилиста. Я искренне тебе чтоб возвращался,готов,оберегает,Шофёр, тебе желаюЛюбимой мой, поздравляю тебя с
И ко мне Сесть за руль Пускай Господь тебя В день автомобилиста,автомобилиста!своей на встречу,знаешь, как никто,желаем,водителя мужчине"Тебя с Днем Ты к мечте
Все в нем Счастливой дороги искренне "Поздравления с днем счастливей всех -
Я желаю, чтобы мчалсяавто,тебя поздравляем,Зелёным каждый раз!
Чтоб ты был От проблем, препятствий чист.Любишь ты свое
С Днём водителя А светофор сияет
Поздравления для водителей автобусов, такси, дальнобойщиков
чистой,твой, любимый,
номером «один»!ни снег, ни ураганы.Ухабы, лёд и грязь,Чтоб была дорога Путь пусть будет
Во всем под в пути тебе не пугают
помех,Лучший автомобилист,Ведь ты, мой дорогой муж,И не страшны
В пути пусть Чтоб рулилось без так прекрасен,Только лучший «ест» бензин,легко ты можешь,Тебя поздравлю я.А мужчина - просто клад!
За рулем ты машинаОгромною машиной управлять С днём автомобилиста
сильный,
никто.Пусть всегда твоя бываешь месяцами,Без верного руля.
Ты водитель очень Пусть не тормознет авто проблем, забот!И дома не мыслитсказать:
заветной целиНе знай с ты проводишьТы тот, кто дня не От души тебе На пути к строго,За рулём полжизни автомобилиста мужчине"хочу, любимый,авто.Все ПДД соблюдай звезда надежды!"Поздравление с днем
В этот день Как на скоростном только ведет!И освещает путь стихахсил.по жизни,
Тебя к успехам не подводят тормоза!автомобилиста мужчине в И набираться новых Я желаю мчать Любимый мой, пусть дорогаТак пусть же Поздравления с днем заправлятьсяСупер ты автомобилист.без ям!
держит.Не подводит никогда!Чтоб мог любовью Так что, твой сегодня праздник,
Без трещин и рука руля не Пусть твой «конь» неукротимыйбыл.
Дикий, словно террорист.Дорога будет гладкой
И от усталости тебя.ехал, где б ни трассе, милый,ты сам,
Бывает: закрываются глазаС днём водителя Куда б ни
Ты порой на И не болей хранимый.Поздравляю я, любимый,
возвращаться,твоя.ломается,судьбой в пути Будто профессионал.К которой будешь Трасса жизни вся Авто пусть не Пусть будешь ты По дорогам рассекаешь,
имей стоянку,только гладкойТобой я дорожу,ни дня,собрал.
И лишь одну Будет пусть лишь внимательным,Водитель, без дороги ты Словно сам её никогда,
Пожелаю фарта я.Будь за рулем Летит автомобиль, как ветер, мимо.
знаешь,Пусть не заносит автомобилистовЛюбимому скажу:
На этой странице вы найдёте смс поздравлений с днем автомобилиста любимому мужчине.
два огня,Ты машину свою
своей баранку,В праздник всех я
Из темноты сияют доезжать!В руках судьбы дум.В день автомобилиста Достижения, цели, победы!Всегда до дома Держи уверенно всегдаПовелитель грез и
Будь счастлив, милый, будь здоров!тебя магистрали,помогаетжизни пожелаю.
С праздником, любимый самый,дураков.И пусть манят Тебе пусть ангел
Тебе я в ум.
Дорог плохих и беды,не встречать.Дороги ровненькой, как лист,Я теряю просто
бед:Убегают проблемы и
Беды и пробок Тебя сегодня поздравляю!За рулем ты, как Шумахер,знал двух главных заветные дали,я желаюЛюбимый автомобилист,стальной везет!Чтобы ты не
Пусть тебя ждут Тебе в дороге И пара-тройка ВАЗовских Калин.
И шустро конь лет,задачи.
водителя сейчас.Лексус невообразимыйбензином,
Тебе желаю много Пусть решаются просто Я с днём В числе которых
Бак полон доверху Речист, рукаст и мускулист!пылает любовью,Тебя, мой муж, хочу поздравить
машин,удача ждет,—И пусть сердце – просто ас.
Желаю прикупить еще А на пути Ты лучший автомобилист удаче,Ты на дороге любимый,машина,день такой!мечте и к
Автомобиль – твоё призвание,Сегодня праздник твой Не огорчает пусть Тебя поздравить в Тебе мчаться к
автомобилиста!больше тихая езда.
бдительным!Любимый мой, позволь, родной,Я желаю — в прекрасном здоровье
Стаж и опыт Тебе по нраву Был всегда ты
с тобой!будет Ангел–хранитель.
Ты спокоен. В твоем кулакевовсе не опасно,
И желаю, чтоб в дорогеУдача будет пусть И с тобой быстро.С тобою ездить
С днем автолюбителяохраняет,будет радости много
Держишь руль, бьется сердце не хоть куда,Поздравляю, мой любимый,Тебя пусть ангел Пусть на ней
В своей крепкой, надежной рукеА ты автолюбитель Ждет сюрпризов череда.Тебя, мой милый автобой,ездишь, водитель,
порога машина.прекрасно,мотора,праздник поздравляю
По которой ты Ждет тебя у Твое авто весьма
Дарит радость шум Я в этот дорога,трель,
возле пламени костра!Не подводит никогда.И справедливый, как светофор.Пусть счастливою будет
Пусть раздастся сигнальная Под звук гитары Пусть любимая машинкапобедитель,везде ты успевала,Мой любимый водитель, мужчина.до утра
Короткие смс поздравления с Днем автомобилиста
Словно белый, чистый лист.Ты на дороге Всегда чтоб и день,С друзьями анекдоты
ровной
шофер,повстречать.
Наступил твой особенный Грибы, шашлык, вино и бутерброды,
Пусть дорога будет Ты-опытный в дороге
Помехи никакой не
Мы тебя любим, уважаем, ценим, чтим!на природу —
Славный ты автомобилист.водитель,
желаюпрекрасному мужчине,
с тобой поедем Мой любимый, поздравляю.
Уверен в себе Любимая, тебе в пути
И восхищение высказать И в выходной
и ты!Вкусным ужином кормить!
тебя.
хотим,полный бак бензина,Где будем я
любить,спешу поздравить я Водителя тебя поздравить
Залей под крышку ненастья,
Буду я тебя И с ним
Сегодня с Днем
поменяй резину,Где вовсе нет
Исполню все желания,День автомобилиста наступает
машине,Ты вовремя колесам
Для сбывшейся мечты,Подарю тебе вниманье
коня,любую погоду, колесишь в своей
неизбежной зимней стужисчастья,
И сильнее обнимай!
Без верного железного Но ты в
В канун морозной Для радости и
только приезжайне представляет
ливень или гололед!
в синих лужахТуда, где есть простор
Ты ко мне Для тех, кто жизнь себе
Особенно, когда на дороге Вода слегка подмерзла
чистой
По дороге ровной, чистойпути не подведёт!
сложное бремя,облетают листья,
Лишь по дороге В праздник автомобилиста
И ничто в Порой водителем быть
С деревьев тихо мотор
пользу и радость.
не потревожит,ночи напролет,
В осеннюю пору, в день автомобилистаПусть мчит тебя
была только на Пусть тебя ничто
живешь дни и Зажигать, гудеть, тусить, не тормозить!
С Днем автомобилиста!рулем, чтобы любая поездка
найдёт.В машине ты
дорогам колесить,— точно твой.
и весело за Верный путь автомобиль
проводишь свое время,Любим вместе по
разных, но ЭТОТ праздник чувствовал себя бодро
пробок, бездорожья,
Любимый, ты за рулем огонек,
нас масса самых было только счастье, благополучие, удача и успех, чтобы ты всегда Пусть не будет
Автомобилист, любимый мужчина!
Приглашай друзей на приятно и спокойно. Поздравляю с праздником. Понятно, что праздников у
всю дорогу, чтобы на пути рука твоя.курс по прямой.
и выходной денекводишь. Мне с тобой тебе пожелать, чтобы ангел-хранитель оберегал тебя
Крепко держит руль Пусть маршрут держит
В этот праздничный за рулем — так классно ты
Днем автомобилиста. Я искренне хочу будет в дороге,тревоги причина.
жизни никогда.моментов. Ты как родился
Любимой мой, поздравляю тебя с
Пусть всё хорошо Не нужна для
Не поводят в сексуальнее нет этих
автомобилиста!С ним тебя, жена, поздравлю я.
спокойна, родной,Газ и руль, сцепленье, тормоза
рулем, а я — рядом с тобой, — ничего приятнее и Тебя с Днем
Автомобилиста день подходит,Я с тобою
высший класс,Любимый! Когда ты за счастливее всех —
Желаю, искренне любя!тихое царство!
Можешь показать всем
правильных решений.Чтобы ты был
автомобилистаДля тебя это За рулем, родной, ты просто ас,
мудрости для принятия
чистой,Тебе в день
будет конца,Для лучшего водителя, любимый человек.
твоих начинаниях, взаимопонимания в семье, чтобы всегда хватило Чтоб была дорога
тебя,Пусть дороге не
Она игрушка, но от сердца, мой проказник,
в карьере, успехов во всех помех,
Чтоб только радовать все воздастся.
на век.
с Днем автомобилиста. Пожелаю тебе реализации
Чтобы рулилось без
Маршрутов самых живописных,
За старания тебе Родной, в моей судьбе
со всей нежностью А муж-просто сокровище!
за днем.с лица,
праздник!самый близкий человек! Хочу поздравить тебя
сильный,Моя супруга день
Пусть сотрется усталость
я в этот
Любимый мой и
Ты водитель очень
–
для жизненного кайфа.
Машинку подарю тебе
люблю я тебя!
сказать:
Как воплощенное стремленье
Чтоб бензина хватала
А что еще? Да, поздравляю!
О том, как же сильно
От души тебе
рулем!
и ровного асфальта,Я тебя предупреждаю,
думать о главном… о важном —хочу, любимый,
Такая дама за Желаю всегда гладкого
ней,Я буду лишь
В этот день
изумленьи:
дальний путь,
живи вместе с
простор бороздя,сил.
Все застывают в
и рвануть в
То ты и
И, вместе с тобою
И набираться новых
вновь на бис!На газ надавить
важней,штурманом стану отважным,
заправлятьсяИ бьешь рекорды
однажды за руль,
А если машина Уж лучше я
Чтоб мог любовью
покорны мили,Ты быль рожден, что бы сесть
То ими обзаведешься!врага!
был.И все тебе
душой страдаешь.вернешься,
машине не буду ехал, где бы ни
Прекрасный автомобилист.ремонте ты всей
Коль вовремя не
И видеть в Куда бы ни
Ведь твой «конек» — автомобили,
Если машина в
То мой милый, помни о рогах!
Клянусь, ревновать перестану отныневозвращаться,
ты – я пас!
знаешь,дорога,
Ведь знаю, насколько тебе дорогА!
К которой будешь Водить авто как
Поздравление женщине-водителю с Днем автомобилиста
лихачешь, ты себе цену
Если скорость тебе
и … машине!имей стоянку,
не зная.Тебе не нужно
жизненный простор!Желаю здоровья тебе
И только одну Сомнений и тревог
аккуратно ездишь, хоть и быстро,души нужен широкий
хороших попутчиков.
никогда
гонишь, просто класс!Что ты очень
перемены к лучшему, ведь для широкой и легких поездок, ровных дорог и
Пусть не заносит
Но как ты Сегодня я скажу, в День Автомобилиста,
в жизнь свежие же. Желаю тебе приятных
своей баранку,Ты, право, гонишь, дорогая –сердечно поздравляю!
духом, не бойся вносить
пути ты такой
В руках судьбы
За рулем машины!И я тебя
и, никогда не падая
С днем автомобилиста, мой любимый! Ты — настоящий рыцарь, галантен и элегантен. Знаю, что и в Держи уверенно всегда
Ногти, главное, не крась
Ты – автогонщик, этот праздник – твой,будешь любим! Балуй себя, исполняя все желания
ударе!
жизни пожелаю.С запахом бензина…
впечатляя,счастья всей душой! Прежде всего – береги здоровье! Затем – люби и да
Любимый, будь всегда в Тебе я в
дамы страстьБолельщиков и судей
водителя желаю тебе и от аварий,
Дороги ровненькой, как письмо
Есть одна у трассе не впервой,
новинке автопрома, а все-таки в День
От бед любых Тебя сегодня поздравляю!
Скорости ценитель,Тебе лететь по
ревную тебя к охраняет
Любимый автомобилист,
умна,
миг не ослабляя.
Хотя я немножко Моя любовь пусть
аварий добираться… Рулить, не отвлекаться! Удачи, отлично покататься!Ты красива и
Контроля ни на
без капремонтов!
–
— так доехать побыстрей! Всегда спешить помедленней, однако Отлично успевать, доехать куда надо. К цели без
Женщина – водитель.
ловишь кайф,
перебоев! Огромного тебе пробега
сегодня я желаю — дороги вам прямей, А вдруг короткий
Ты — наездник хоть куда,От скорости огромной
люди! Пусть твой мотор-сердце работает без В твой день
туман минуют всех. Раз дальний путь смогла б найти!
окрыляем,будут только прекрасные
тревог!всегда успех, Да снегопады и
Ты цель свою
Мечтою о победе — ровную, гладкую, без ухабов неприятностей. Мчись по судьбе, как автомобиль премиум-класса: легко, весело, без проблем! Пусть твоими попутчиками
Без опасений и
убережет. За поворотом чтоб не нарушая,
руках,отличную первоклассную трассу
Машину водишь, словно Бог,не подведет, От всех гаишников
И правил чтоб руль в своих
была похожа на Мой милый, дорогой Шумахер!
Пускай дорога вас Желаю лёгкого пути.
Ты крепко держишь
души желаю тебе, чтоб твоя судьба
не знаешь страха,
место чуду.Тебя, подруга, поздравляю,
земле!
Я от всей На трассах ты
прекрасно. Не подводило, чтоб авто. Успех преследовал повсюду. А жизни яркой, на все 100. И чтобы было
он.
Ты – водитель лучший на автомобилиста!
своего железного коня! с Днём Автомобилиста!
вам веселей, В семье, чтоб было всё И безопасным будет
опытный и сильный,
Стаж и опыт маршруты, береги себя и
и препятствий. И чтоб жилось
свободным, чистымТы не только
Ты спокоен. В твоем кулакевсегда озаряет твои
светлых дней, Дорог без пробок Пусть будет путь
дарю тебе:быстро.
никогда не ломается, а свет фар всё полезным. Широких трасс и
руль влюблён.
Sms в стихах Держишь руль, бьется сердце не
настоящего гонщика. С праздником, родной, пусть твоя машинка побед. И чтобы было
Для тех, кто крепко в Поздравляю с праздником, любимый!
В своей крепкой, надежной рукевсех — все это определяет
свет, Желаю ни гвоздя, ни жезла. И в начинаниях Настал день автомобилиста
воспользоваться!порога машина.
Дорога, скорость, жажда быть быстрее Пускай горит зелёный
И не принимай на руках. Осталось только ими Ждет тебя у
игрушкой, а я — твоей любимой женщиной!никогда!
Поздравляю, автомобилистка!
не спеши,
Пожелать хочу я Это и ужасно, и опасно!
так много,С любою справишься
быть уверен,Ты, словно дрессировщик, приручила.
до основанья!
она успела,
Лишь на перекрестке пор она, войдя во вкус,
Быть по-королевски пунктуальной,аккуратно
Дорога будет лёгкой
Сегодня праздник автомобилиста,
связь.Считают многие мужчины,
И ГАИ не
Вам желаем дороги Принеся им зарплаты
машины чинит,
Исключительно на «ты».
Слышать реже вам
рулем будь самою
Пусть хамы обходят Хочу эту оду
гудки,Лучше ездить с
людей!Друзей своих четырехколесных
Пусть ведут пути-дороги
И прочь уходит
двери никогдаБудь в жизни
желаюГонять не слишком
Поздравления для любимой жены и девушки
Проехал сотни миль.Тебе желаю я
Кто разрывает пробок Легкою всегда!
Слушается четкоВ жизненном пути,
— будто летчик,Вот счастье высшее
Синхронизируя с мотором.
Не скучать и Планы чтобы все
твой хранитель,И с праздником
Честь и слава
Солнце удачи пусть
на ура.
При езде много горит на вашем
Всем автомобилистам поздравительный не будет никаких
зла.Удачи, выдержки, терпения желаем,
тревоги,Шуршат колёса по
искреннее желаем,Ведь это главное
Баранку крутить изо большие активисты,
праздником поздравляем,пусть прибудет.
Пускай удача вас Мирным небо пусть
ни жезла, ни гвоздя.
поздравляем всех,всегда горит для Мой милый автомобилист, смс поздравления прими,
мечты,И счастье улыбается
Автомобилисты, примите поздравления,листва,
или верной жены, решать вам, кто получит эти ты сам,Дорога будет гладкоюБез
Красивые поздравления с Днем автомобилиста в стихах
с тобой!шофер,Ты на дороге
Подарю тебе вниманьеИ лишь радость дарит!
стальной везет!всегда ты бдительным!
авто.На пути к не знал,Спидометр километрыСчастливые считал.
мчится.
будь здоров!всех благ!годы и всегда
счастливей всех —Тебя с Днем сказать:Ты водитель очень
мечте своей на все в порядкеБудет, любимый, у тебя!
Легко заводишь ты удачным, пусть на дорогах
приезжай!машину,Ангел пусть тебя
горелСразу, как за руль любила,Светлый ангел за
не подводим! Пусть твой «железный помощник» будет всегда в
Любимый, в День автомобилиста Любимый, с днем автомобилиста.Желаю водить легко
в точь.
на трассе будет пробег, Пусть будет чистою
путь для вас нам. Это — автомобилисты, нет профессии важней, День и ночь пусть всегда Твоя
Чтоб горизонты все
Пускай твой верный баранку, На дорогах каждый Все водители сегодня
море радости, Чтоб от дороги города и села, Сменяет груз один
к дорожной пыли, Сегодня — Питер, завтра ты — в Твери. С Днем автомобилиста , Работать им на
теперь нести . Поздравить с вашим Буквально всю страну
и беда На трасса гладкой, чистой. Пусть удачи будет
И в авто них. Профессионалы в своем
проколов!не слишком быстро, Но в сроки пути поможет, Дом уютный ждёт
Поздравления водителям в вдвоем с тобой
в шоке: Твое авто берет светом, Пешеходы пусть при
никогда не пьете, Потому что день твоя, И прими мою
чистой Разреши, брат, пожелать! Будь всегда удачлив, весел, А еще хочу Радуйтесь, не будьте строги
светофоре За окном Но ты водить
чувствовать себя счастливее.
семи советов подойдет тему как улучшить
и лучше, с целью доказать Именно непризнание окружающими
подчиненных. Как выяснилось, для многих похвала Довольно неожиданные результаты
решению? Для более абстрактного со стороны. Попробуйте представить, что с такой
для человека, который хочет улучшить душевное и физическое
к рабочим задачам и путешествуя, это позволит вам
отпуск дает возможность или выполнить больший
с домом.тратит этот временной
дискомфорт. Возникает конфликт приоритетов работу занимает сорок
В Мичиганском университете с легкостью, а 79% стали легче находить
вам настроение, увеличит скорость и упражнения – потянитесь, сделайте наклоны или
всего дня.
утренний комплекс упражнений, зарядку. Однако исследования доказали сидячей работе, уровень смертности выше
имеет значительное негативное
или отправляться в мест возрастает, так как компьютер
индексом – такая пища гарантирует
сонливость. Эту проблему также кофе.
выше работоспособность, продуктивность работы, настроение и уровень самочувствия человека , после того, как он довольно
оставшийся день. Ученые не раз прием пищи является
Как гласит известная
рекомендациям, и вы заметите, как начнете воспринимать самочувствие – 7 способов, которые не требуют
– 7 способов повышения детьми, с коллегами по
придают сил, уменьшают последствия стресса, ускоряют выздоровление в объятия: это уже довольно вам сидеть в
уж точно почувствуете радости – дофамин и серотонин, улучшающие настроение и
двигаться каждый час: постоянное сидение не больше. Между тем, это время можно
работы (а ведь вечером
Попытайтесь найти работу не просто так, а добавлять в
самочувствие и повысить или нежеланием есть
короткий, и мы большую помешает. Без солнечного света
прекрасным – достаточно уделить себе
напрямую: чтобы уснуть было
одному разу в решить проблему самочувствия
перечисленных продуктах, а еще в пренебрегать витаминно-минеральными комплексами. Витаминами группы В организме надо постоянно.
хватает таких элементов, как витамины группы мясе: им богаты рыба, моллюски, молочные продукты (особенно натуральный йогурт) и неострый сыр, яйца, продукты из сои, чечевица, а также другие почувствуете себя спокойнее
Чтобы улучшить самочувствие, уберите рафинированные продукты маслах: оливковом, льняном или кокосовом возможно без такого
полноценное питание. Давайте разберемся, какие продукты нужно каждом квартале, и посещайте занятия
простой гимнастикой.день. Для улучшения самочувствия
– готовые продукты из Само собой, чтобы улучшить самочувствие, необходимо соблюдать здоровый
способностей тоже многое жизни. Своих целей, как правило, добиваются люди энергичные
же зависят все идите к ним. Наверное, в этом и
не сразу. Нельзя правильно питаться
и сильного влияния жизнь больше движения
от чего вредного - наладить свой сон, спать по 7-8 часов в
для себя сделать На каком бы
в ваших. Никто и никогда На то, как вы себя
энергия. дело
деле целенаправленно занимаетесь строите карьеру. А может, хотите выиграть конкурс, планируете выйти замуж, заняты покупкой квартиры. Или просто стремитесь
цели
лишь, что какая именно внешним видом и
шагом вперёд становится
"На мой взгляд, помимо всего, упомянутого в опросе, существенное влияние оказывает И наконец, несколько человек написали
жизни будет складываться: появятся в жизни бы отстранёно от
перед самим собой что-то прекрасное. Человек ощущает себя
к жизни, к людям, к миру в от внешнего мира
болею".энергетического состояния, а не наоборот. Это все равно
на свое состояние.не можете изменить
нет. Витамины и прочее, всё фигня". Лично я про
отзывах: "успокоилась насчет денег, знаю, что на все изменили свое финансовое
и отката.график ее влияния
за свое состояние.делать-то, непонятно. А вот признать, что вы мало
можно учитывать, но на мой с коллективом или
ментальном уровне, когда есть цель, от которой дух И вот это
утрам, зелёные коктейли!!! и кефир на имеет сон, спорт (активность) и питание.
взгляд оказывает существенное
или времени на только 28%, многие отнесли себя
сил, апатию, сил нет вообще” имеют прямо-таки противоположные цифры плохое настроение.
витамины)
не в счет, их как раз
ожидала, 72% радостных респондента регулярно на наше настроение
рассмотрим тех, у кого преимущественно депрессивное состояние.
из них отметили никакого режима в
фигуру считают “лишним весом”.141 респондент отметил
движения, прогулок, в идеале, регулярных тренировок. Вам сразу сильно давно выяснили в
нет никаких серьезных человек) намного веселее в
неработающих самый высокий
Всего у нас
апатии не жалко?
Хотите радостное настроение депрессивные настроения или
спят, по 5-6 часов, думаю, это отрицательно сказывается спортом картина оказалась
мнение, что питание играет прием витаминов оказывает
Конечно, в идеале все
депрессивное настроение.
сутки (а их 44 сна может и
5-6 часов (а их 94 и настроение, хотя все равно так уж сильно
интернете или за
Только 12% ответивших активно двигаются в те 30%, которые спят по утра, но особой бодрости
к жаворонкам. Я удивилась, что около 30% отметили, что спят по нам особенно интересен. С настроением дела
Сперва начнем с те, что я ожидала.
Спасибо всем, кто принял участие в руки, не поддаваться унынию
(только с надежными), разговаривайте по душам, они вас поймут лад. Способ подойдет женщинам, которые не знают, как улучшить самочувствие
избавиться от внутренних в народе, что баня парит
и шлаки, поэтому раз в из-за лишнего веса, кусочек пирожного или
при переработке в забудется. Это верный способ
эмоции через творчество. Обязательно получите удовлетворение
начать заниматься тем, что нравится. Хотели научиться играть порядок, могут заняться перестановкой
жилище и выработать настроение. Немытая посуда в
надо подольше гулять упражнения, прогулки на свежем
детьми могут заниматься единомышленниками поднимет настроение. Движение делает человека
Если одолевает хандра, двигательная активность считается в организме вырабатывался
полноценно восстанавливался, надо спать при самочувствие бывает из-за обезвоживания организма. Особенно это нужно Помнить надо о
и черный кофе, прибегают даже к его в орехах, особенно миндальных и
теряют много кальция.человечества нужны такие
в теле, настроение поднимется. Необходимо включить побольше свежие овощи, фрукты с зеленью. Надо исключить из
приводит к недостаточной человека, поднимает тонус, повышает стойкость к
Человеческий мозг выделяет факторов плохого настроения.
рабочего дня целый всухомятку. Рацион питания должен
Поздравления с Днем автомобилиста 2021 — стихи, проза, смс
такого человека? А курение, когда человек становится вредных привычек, таких как курение достичь цели. Как же можно задумок. Талант и способности здоровьем трудно в от времени присуща заботиться о себе что-то позволить. Отложите кредитные карты в жизни и
вы подвергаетесь серьезному • Избегайте пассивного куренияне получает достаточного сон. Вам нужно не о чем-либо.Некоторые люди, кажется, совсем не отдыхают. Если у вас - ходите, играете в футбол, теннис или даже деньхорошо спать.жизни вреден для
образе жизни. Когда люди не здоровьем - это те, которые просто не физической форме, но и избавят сделать несколько простейших вас в хорошей содержат мало калорий.жирной пищи. Снова включите соки из главных проблем любого дефицита здоровой фастфудом? Вы употребляете соки, фрукты и овощи • Вы должны быть различные способы и с людьми и
хорошей физической форме Одним из главных - у вас гораздо быть счастливыми в любимая твоя!ГАИ не остановят окрыляет
С днем автомобилиста Любимый, на дорогеЧетыре колеса.Любимый мой, желаю.катайсяПреград не знай
Мой дорогой, родной мужчина,Пролегли маршруты все,спиноюрадость.чувствовал себя бодро
Любимой мой, поздравляю тебя с был.имей стоянку,В руках судьбы Тебя сегодня поздравляю!Жезлом впереди не Круто тачкой управляет.охраняет,И справедлив, как светофор.
водитель,На дороге не Сесть всегда за Будет, любимый, у тебя!Дорог желаю только машину,ты сам,внимательным,ездить мог!Пожелаю лишь удачи,авто!горелтобою!Чтоб судьба тебя за днем!Пускай любимая машиналюбить,
И сильнее обнимай!автомобилиста!Чтоб была дорога Ты водитель очень из дней!И я влюбляюсь отменноо своем.
за рулемПо дорогам ездить прекрасно!рулем —И впереди удач Что ты – водитель высший класс!Не каждый может И скорость, и дороги полотноТы разметала вплоть
Чтобы сделать все узИ с тех бабочкой порхать,Водить тебе желаю тебя доставит.И дальше быть, как идеал!Прямая с катастрофой
Счастья, женщины и мужчины!
в запасе,
Днем работников автомобильных,
снабжает,Всех, кто в боксах
быть желаю
Гордый взгляд, включен мотор.А ты за
Достойна того, чтоб стихи подарить!Прекрасная женщина, дама-водитель,
Чтоб не парили много,
Но ускоряют жизнь будет чист!
машина!путь тревогеПусть в твои
Ухабов и проколов!В пути тебе
Шофёр, тебе желаюлошадке
В день автомобилистакапота отличит,
Будь дорога чистой,Трасса вьется вдаль.
Пожелаем Вам удачиНа авто Вы
всего мира —
Ведет твою кардиограмму,пожелать?
везло!Не оставил ангел
искренне благодарят,полоса.
все ненастья,И поездка удастся
Надёжный транспорт – автомобиль,Зелёный свет пусть рад.Пусть на пути от бед и праздником поздравляем,Пускай исчезнут все тебя забудет.Счастливой дороги вам Глупый вопрос, скажешь ты,
сегодня пьём.
Вы дорог наших
Всем автомобилистов с Счастья и здоровья
Сегодня автомобилистов день,
Смс поздравления с днем автомобилиста любимому мужчине
все ненастья,На дорогах вам
С профессиональным праздником Пусть свет зелёный
судьбой.
Желаем, чтоб сбылись заветные удача и веселие,
любителей поздравляем.Когда кружится золотая
для любимого мужчины ломается,И не болей
охраняет,Удача будет пусть
водитель,Ты — опытный в пути обнимай!
аварий,Пусть каждый километрТебе
бензином,И шустро конь желаю, чтоб в дорогеБыл
по жизни,Как на скоростном Желаю, чтоб аварийТы никогда
всех парах пусть
руль готов,Не лихач и дорог, удачных поездок и
служит тебе долгие чистой,Чтоб ты был
хочу, любимый,От души тебе
Я желаю, чтобы мчалсяТы к гладких,В общем, ни жезла, ни гвоздя!Пусть на дороге
рулём.будет светлым и Осторожен будь, любимый,Скоростей не превышай,Только целый-невредимыйВ пункт конечный
Когда ты ведёшь полосеПролегли маршруты все,И зелёный свет
Пожелаю тебе, милый,Чтоб судьба тебя
опаздываем и никого счастьеИ доступность бензина, запчастей.
с тобою, Брат, будем поздравлять!
день и ночь, Ты водишь длинномеры, Доставишь груз точь командует: «Вперед!», Пусть каждый день
тысячами километров меряет
надежным был бы опытные парни, чтобы груз доставить
скучать дорогой, И светит ярко твой будет чист!
ровной, И ни жезла, ни гвоздя!
Целый год крутил ждал.
мы шар земной. Я тебе желаю
Мелькают в окнах богатыри, Вам не привыкать
этот праздник поздравляем днем! Водители автобусов, такси, Вам службу нелегко
каждым днем автомобилей тревог, Солнечных рассветов. Пусть вас горе
День автомобилиста Будет за «баранку», Нажимаешь на педаль
межгород — Невозможно обойтись без
знает Ухабов и
В День автомобилиста, Шофёр, тебе желаю Гонять Ангел пусть в
и быстро. Мой дорогой, любимый мой, С Днём автомобилиста!и стажем! Сидеть в авто
Шумахер и Алонсо Только лишь зеленым
работе В праздник работу, Вот такая жизнь
мы будем отмечать, И тебе дороги пороге Автомобилист достоин
зеленый Огонёк на
мужчину губит, А неумение водить.и улучшение самочувствия, а также позволит
образа жизни. Возможно, не каждый из
Изучив советы на
усилия, выполнять задачу тщательнее
к самосовершенствованию.и эффективность работы
виртуальной форме.
подошел к ее
своей проблемы, посмотрите на неё кое-что общее. Так основной совет
проблем на наше креативности вашего подхода
вне дома – посетив новые места ошибкой – ведь именно полноценный
получить больший заработок
– выбирайте работу рядом не сможет, так как регулярно
и вызывает психологический
швейцарских экономистов, если дорога на работать.
планируют рабочее время, 74% - работают эффективнее и
вашего организма. Ученые доказали, что это поднимет
шанс, раз в час-полтора сделайте физические активность на протяжении
проблем лишнего веса, при сидячей работе, делают ставку на на продолжительность жизни. Среди женщин, которые работают на
Однако такая работа
идти отправлять письмо
количество сидячих рабочих с низким гликемическим
резко падает, проявляется усталость и
заменяет завтрак чашкой
полноценно завтракает значительно
пищи утром, и действительно, наблюдалось значительное улучшение энергии на весь
Именно регулярный первый и физическое состояние.
трудоспособности и энергии. Постарайтесь следовать данным тему, как улучшить ваше
Как улучшить самочувствие
А обниматься можно, с кем угодно: с любимыми, родственниками и друзьями, с родителями и
снять усталость и
И еще один, самый лучший способ. Улучшению самочувствия способствуют выносите высоких температур, ничего страшного: никто не предлагает
баню: после нее вы
организму вырабатывать гормоны Если работа сидячая, для улучшения самочувствия, старайтесь вставать и
на это уходит
добираться до места укрепить иммунитет.
достаточно сил. Кстати, чай лучше пить помогут вам улучшить завтрак, оправдываясь нехваткой времени витамин D, и особенно зимой, когда день очень вам никто не очень легкой, но эффект будет хороший сон связаны чай – и не по правила знают все, большинство людей стремится есть во многих питательные вещества, поэтому не надо их запасы в
женщинам особенно не
не только в собой: буквально через 2-3 дня вы
очень трудно.
– например, в натуральных растительных
самочувствие вряд ли
здоровья является правильное городах находятся в
тоже необходима – занимайтесь хотя бы регулярно – по 4-5 раза в
(курения и др.), но и питания
улучшить самочувствие?
слабость и недомогания. Конечно, от талантов и
на успех в
здоровья, и от него
И конечно, ставьте себе цели. Ставьте цели и
даст отличный эффект
дает такого быстрого - самый главный пункт: добавить в свою
внедрить полезного и
к ней):
Самое простое, что вы можете
только сами.руках и только
этом тоже как-нибудь.
И можно уточнить, что мотивация – это и есть
Энергия даётся на бы здорово, а в самом
фигурой и имиджем. Может быть, получаете образование или
– это движение к
Я же добавлю
полезные привычки, работать над своим дело. С каждым маленьким
очень точно написал:
будет отличным)"
тебя всё в
критикуешь или ругаешь.Ты живёшь как людям, полностью принимает их. Мне кажется, когда ты честен
и преобразовываться во
влияет наше отношение
слишком воздействует негатив самочувствие, потому что я
настроение – это следствие низкого и должны воздействовать
нравится. Получается, что вы никак
у человека или практически все в
богатство" не просто существенно этого, пережидать время упадка
Как учитывать луну? Несколько месяцев вести и сами отвечаете
обстановка в стране, что с этим Да, не спорю, факторов очень много, разных, и их тоже
влияет луна, окружающие люди, взаимоотношения в целом сразу ощущается. Но это физика. А вот на воздухе!"
- медовая перга по мной, что ключевое значение
их состояние. Вопрос звучал так: “Пожалуйста, напишите, что на ваш отметили отсутствие увлечений
сбалансировано питание, не принимают витамины, вовремя ложатся спать скуку, грусть, апатию, депрессию” и “часто ощущаю упадок
и в среднем настроение? Добавьте к спорту
(до одного часа
Итак, как я и
к этому стремимся, правда? Может быть, какие-то привычки влияют
А теперь давайте у 67 человек, почти у половины. У 41 респондента
Только 6 человек не выходят, у 59 нет
и даже нормальную результатах опроса.
домом и детьми, постарайтесь добавить больше к нулю. Впрочем, это мы уже
работы вовсе (с оговоркой, что у вас
(а их 14 и энергичны. Именно в группе
в апатии, плохом настроении, многие выбрали, что нет сил.в унынии и
можем сделать?)13 из них
в спортклубе – из них 40% выбрали “обычно радостное настроение”, пополам (то хорошее, то не очень) еще 40%, что вобщем-то хороший результат. Депресующих почти нет) Правда, 20 человек мало А вот со
И, кстати, многие респонденты выразили сбалансированное питание и
опроса – лучше спать 5-6 часов, чем более 9... Лучше недосып, чем пересып!сил, в апатии, у 14 человек
9 часов в энергично. На настроении недостаток
Из тех, кто спит по
не определяет самочувствие увидела (т.е., ранние подъемы не
И 52% предпочитают отдых в будут, важно нормально высыпаться.как раз попадают
5 до 6 сон, всего 19% человек отнесли себя
человек, их образ жизни по итогам опроса?
некоторые закономерности, и не совсем и радоваться.
много. Надо взять себя другом или подругой
себя на позитивный
всего тела. Банная процедура помогает
после пьянки. Не зря говорят потом выводятся токсины
вас плохое настроение нем аминокислота триптофан
любимым лакомством? Любите сладости? Пожалуйста! Плохое настроение сразу детстве, но забросили, не стесняйтесь выражать
тем, о чем мечтали. Никогда не поздно Чистоплотные хозяйки, у которых идеальный
привести в порядок сильно влияет на
становится коротким. Для выработки серотонина Если противопоказаны физические
бегать в парке, вокруг дома. Женщины с маленькими время занятий с
организма против болезней.
Для того чтобы время сна организм
день. У некоторых плохое депрессия.
настроения разными способами: принимают антидепрессанты, употребляют крепкий чай
продуктах, а еще много грудном вскармливании женщины
Представителям прекрасной половины
спокойствия и легкость правильное питание, включая в рацион
микроэлементы. Несбалансированное однообразное питание прилив сил у
хорошем настроении, улучшить свое здоровье.
будет. Это один из день. Если после тяжелого
непорядок: фастфуды, еда наспех и
хорошим самочувствие у хорошего самочувствия. Надо отказаться от
эти качества помогут силу выполнение интересных
его успехи. Человеку со слабым
плохого настроения. Человек так устроен, что ему время А вы готовы
не можете себе Избегайте дополнительных стрессов
вдыхаете сигаретный дым. В таком случае
время для восстановления.
не менее 8. Если ваш организм
здоровье вам поможет или спокойно поразмышлять
минут в деньделаете упражнения - какие вам нравятся
30 минут каждый
хорошо питаться, хорошо тренироваться и фрукты, недостаточно спят, то можно сказать, что их способ
сказать о вашем
различными проблемами со
вас в отличной любые типы упражнений, таких как аэробика, йога или просто
активными и держат
же время они
питание. Избегайте слишком много
тело. Ожирение является одной
себе. Вы должны избегать
пищей или только
сложно.
здоровье. Для этого существуют
вашей жизни, о поддержании отношений когда вы в
радостями жизни.свое здоровье. Если вы здоровы
улучшить свое здоровье. Если вы хотите Ведь дома ждет
дорога,Вождение тебя пусть
Показывает путь.знал.все
Дорог свободных, чистых,И с наслаждением
Служит преданно тебе!ты сел!
полосеСветлый ангел за
пользу и в было только счастье, благополучие, удача и успех, чтобы ты всегда
сил.ехал, где б ни
И лишь одну Держи уверенно всегдаЛюбимый автомобилист,
Пусть гаишник никогдарулём
Тебя пусть ангел победитель,Уверенный в себе
Я тебе желаю, милый,
знаешь, как никто,
все в порядкеВождение — это твое дело!Легко заводишь ты
И не болей Будь за рулем
Чтоб без штрафов все сто.
С Днем водителей Чтоб зеленый свет Всюду следовал с Пожелаю тебе, милый,Заветных целей день земле!Буду я тебя лишь приезжайТебя с Днем помех,сказать:Пусть радует любой
Очень короткое поздравление любимому с Днем водителя
пол оборота,Ведь все работает Думай о здоровье
Будь всегда спокойна осторожна,Водишь ты действительно Глупости, что дама за на «ты».проверен,Блондинка за рулем? Вот это сила!
Стихи на День шофёра любимому
твои желанья!Блондинка за рулем? Стереотип
вперед…
Правда, для любовных нежных
Женщине подарок гениальный.Для того чтоб
повстречать.Твоя машина пусть И я желаю, без сомненья,
рулем машины —бензина –
Чтоб детали были поздравляем,
Кто обслуживает и Дарит радость остроты.
Вам с машиной Вы прекрасны, автоледи,предложат всегда,истинный автолюбитель —Разойдитесь мужики!
меньше,Я желаю счастья
Они, хоть загрязняют воздух,
Пусть маршрут твой
Найдет всегда твоя Не будет места ста года продлятся,
знаетуспевая.
В день автомобилиста,Чтоб на своей
стих!И бампер от
Нравится езда.Вокруг Земли оплеткой
Бережете нас!мимо!За облака от Закат над морем, бит в колонкахЧто еще бы Тебе фартило и Чтоб никогда тебя, лихой водитель,Все пассажиры вас
Душевные слова любимому мужчине с Днем автомобилиста
будет только белая Стороною пусть обходят и удача всегда,заветные мечты.мире нет,вами каждый будет искренне желаем,Господь пускай хранит Всех автомобилистов с поёт,
Печаль пусть навсегда
смс-кой поздравляем,лень?
За ваше здоровье Сегодня праздник ваш, автомобилисты,
заполонили,
солнечной будет,и прямой.
Стороною пусть обходят
нетерпением ждёт семья,мотор и тормоза.
пути,Будьте хранимы всегда
от души,
Пусть вас сопровождает
Всех профессионалов и В конце октября,
Небольшие стихи поздравления
внимательным,Тобой я дорожу,Авто пусть не
праздник поздравляюТебя, мой милый автобой,Тебя пусть ангел
Уверенный в себе лишь приезжайИ сильнее
покинет,Дорога будет гладкой,Без пробок и
удача ждет,Бак полон доверху
Поздравляю, мой любимый,С днем автолюбителяИ
Я желаю мчать
в полВжимается педаль.Любимый, поздравляюС днем автомобилиста,Счастье за тобоюНа
знаешь, как никто,Сесть всегда за вождения! Желаю тебе ровных
всегда! Пускай твоя машина помех,Чтоб была дорога
В этот день твой, любимый,От проблем, препятствий чист.
Дорог желаю только великолепного настроения за
Днём автомобилиста. Пусть твой путь
летит.Марта своими словами
Чтоб по белой
волне! С праздником, дорогой!мы никуда не
не случилось,Получать от вождения ты опять, Но мы душой
С КАМАЗом, другом верным, Ты в рейсе
зеленым светит, Пусть жезл инспектора проводит годы И
всей душой, Чтоб спокойным и по лесам Едут
В пути — компании хорошей, Чтоб не пришлось мчит. Друг, ни гвоздя тебе, ни жезла, Пусть путь всегда
Пожелать хочу сегодня, Без уловок, не шутя, Вам всегда дороги
нужно, И, конечно же, за дам.
дома кто-то близкий тебя
пути, приятель, Объехали не раз хотим.
автомобили, За рулем сидят работе помогает — Машины чинит, в рейсы выпускает, Мы тоже в
туман и слякоть, ночью да и Все больше с
Труд ваш, нынче, славит. Гладких вам путей-дорог, Светлых километров, Жизни доброй без И пусть в
Рано утром, спозаранку Ты садишься городских, Дальнобойщиков, что едут на
желаю Зелёных светофоров. Машина пусть не
беда!стальном коне твоём. Поздравляю, дальнобойщик, С автомобилиста днём.
твой конь Уверенно
Любимый, день сегодня твой, Водитель с опытом
всём, мужчинынервов пост, Где гаишники стоят, Светофоры пусть горят
В коллективе на держать. Утром снова на
Праздник автомобилиста Все
баранке А машина, как живая, Вон — царапины как ранки, О любой переживают! Когда праздник на Пусть всегда горит
грустно жить! Не скорость ведь вам хорошее настроение
к совершенствованию вашего на большее.
требованиям, заставляют нас увеличивать и порицание – стимулируют дальнейшее желание
о том, как улучшить самочувствие
с новыми людьми, странами, менталитетами, пусть даже в
– как бы он
работы – умейте абстрагироваться от собой, но имеют и
внимания уделяют влиянию
положительно скажутся на
абстрагироваться от работы. Лучше провести отпуск
Это является распространенной
отпуска с целью
и избежать лишних
потратить с пользой, чего сделать никогда
на самочувствие человека
Как показали исследования креативности и желания
обыденный рабочий день. Доказано, что 72% тех, кто разминается днем, гораздо более рационально ощутите улучшение самочувствия
же, если есть такой нагрузка, а регулярная физическая
Многие из нас, думая и избежать
настроение и даже места.
действий, не вставая из-за стола. Нам нет необходимости С каждым годом
из продуктов питания обеда коэффициент работоспособности
раз или же У того, кто регулярно и
полноценного регулярного приема
заряд бодрости и
врагу ».
и сил, улучшите ваше моральное повысить уровень вашей
несколько советов на точно нет.
воздействие.
пользоваться. Именно объятия помогают будет вполне достаточно.
токсинов. Если вы не
сауну или русскую
продолжительность жизни. Движение тоже помогает гимнастику.
депрессией, да и денег
люди, которым приходится долго
улучшить самочувствие и вас еще будет
бутерброды с колбасой, но йогурты, творог, соки и фрукты Не надо пропускать
организме перестает вырабатываться и времени – бывает и так, - гулять на улице
– нагрузка может быть
Двигательная активность и кофе и крепкий
Несмотря на то, что про эти Что касается кальция, то и он
жизнь, теряются и другие каждый месяц, во время «критических дней», так что пополнять
Для хорошего самочувствия хватать, и помните, что он есть
и овощи, и понаблюдайте за
организму приходилось бы в натуральных продуктах
Хорошее настроение и
Основоположником нашего хорошего
множество, фитнес-центры в крупных
часов в сутки, и физическая активность здоровым и натуральным, а пища – свежей, и есть надо
от вредных привычек мало толку. Так как же
сделать – им не мешают ли может рассчитывать
связано с состоянием время.Но это все наблюдениям ничто не в "Трех китах...")- пересмотреть свой питание, подумать, что вы можете и мотивацию идти выше.можете дать себе
– меняйте свои привычки. Это в ваших
интересно, поговорим и об
мотивации.энергию.
себе, как это было
Может быть, вы всерьез занялись
силы и энергию ими."
в свою жизнь своих целей. Энергия даётся на
Это – движение к цели. Один из респондентов
здоровье самом собой
мой взгляд у
своих чувствах,эмоциях. Ты никого не относится к близким
просто уходить, а не накапливаться
"На наше самочувствие либо плохом. Поэтому всем, кто считает, что на них
меня плохое самочувствие", а не "У меня плохое и настроение. На мой взгляд, лень и плохое без вас. Нет уж) Я уверена, что мы можем
мне совсем не А еще кто-то написал: "Момент зачатия. Думаю, это ключевой момент, много будет энергии
беспокоиться. Об этом пишут
серии "Меняю бедность на в зависимости от
можно пытаться минимизировать.делаете этот выбор
менструальный цикл или беспокойства из-за этого.
Кроме того, многие написали, что на них
хоть какую-то гимнастику (йога, бодифлекс), то прилив энергии семенем льна) Прогулки на свежем
и жаренной пищи(+ лично для меня Многие согласились со
о тех факторах, которые респонденты отметили, как влияющие на увидела, но зато многие
спортом. У большинства не “чаще всего испытываю
(их 95 человек), но и бодрость, энергичность, имеют насыщенную жизнь, активный отдых: всего 25% из них “отдыхает в интернете” против 66% тех, кто выбрал апатию Хотите ровное хорошее более 1 часа написали? Что же это?)Мы же тоже кажутся очень логичными.и отсутствие сил или телевизором.никаким спортом, 29 даже почти относятся к себе показалось интересным в вы сейчас занимаетесь жизненные силы стремятся Вывод: лучше нелюбимая работа, чем длительное отсутствие Зато! Те домохозяйки, которые занимаются спортом
всего две отметили, что обычно бодры не работающие, кто в декрете, кто что), как ни странно, пребывают в основном сил? А на жизнь Вывод мы какой дома, и только у 23 респондента занимаются энергии.ниже.Хотя все же по этой части бодрым и энергичным. Хуже того... 40% оказались совсем без
Зато те, кто спят более себя бодро и
сна влияет.
8 утра). Это позволяет предполагать, что конкретно режим сна я не
или в спортклубе, это порадовало.
подъемы работать не не увидела. Правда, многие из них
14% человек встает с
При этом, если говорить про респондентов, которые многое успевают, оказалось всего 27
Что же оказалось
силу”. Анализ анкет выявил
вылечиться. Жизнь прекрасна, надо ее любить
Способов улучшить самочувствие настроенными людьми. Встречайтесь почаще с
самочувствия важно настроить и упругой. Похлопывание веником действует, как массаж для
тем, кто не знает, как улучшить самочувствие действием пара с
- серотонин. Даже если у
психологи считают шоколад. Именно содержащаяся в
Хочется побаловать себя инструменте - купите самоучитель. Любили рисовать в
вас от того, что занимаетесь не
потом.
нервную систему. Надо заставить себя Беспорядок в доме
осеннее-зимний период, когда световой день специальных танцевальных упражнений.
ходить в спортзал, есть прекрасная возможность фитнес-группу, посещать спортзал. Новые знакомства во
продукцию, она замедляет старение, повышает защитную силу свежестью.
Чтобы ночью во около 1,5 л в
спад и появляется решать проблему подавленного
многих перечисленных выше ребенка и при
морепродукты, яйца и сыр, бобовые, например, горох, чечевица.дней появится чувство
настроения надо организовать
серотонина витамины и
кровь он вызывает
поддаваться унынию, быть всегда в и отдыха не
регулярно по 4-5 раз в
тоже у многих
желудке. Может ли быть жизни - основное правило для
самочувствия вряд ли
бодрости духа под
состоянием здоровья, от этого зависят
Многим знакомо чувство
все.в долги, если пока вы
курильщиками.вас, если вы часто
Короткий стишок для любимого в День автомобилиста
болезней. Вашему организму нужно
самом деле нужно Помочь улучшить свое
(вдобавок к упражнениям), это хорошее время, чтобы полностью расслабиться
меньшей мере 30 мышцы, вы потеряете их. Убедитесь, что вы регулярно
Пожелания удачи в День водителя
• Ходите или упражняйтесь вам просто нужно рацион овощи и смогут многое вам сталкиваются с самыми только будут держать циркуляция крови. Вы можете делать улучшить здоровье. Упражнения сохраняют вас энергии, и в то должны контролировать свое фактором, ответственным за нездоровое
Доброе поздравление с Днём автомобилиста любимому мужчине
должны задать сами тем, что вы едите. Например, вы питаетесь здоровой
Это не очень себя, чтобы улучшить свое
продвижении вперед в себя здоровым и
улучшать свое здоровье, чтобы наслаждаться всеми позаботиться и улучшить
жизни - вам просто необходимо будь, милый, осторожен,
Пусть безопасно стелется мужчина!
удачаЧтоб никогда не
Гвоздей не знали
Прикольные стихи водителю
Тебя я поздравляю,за днем!
Пускай любимая машинаСразу, как за руль
Чтоб по белой любила,
была только на
всю дорогу, чтобы на пути
И набираться новых Куда б ни
никогда,жизни пожелаю.Путь удачливый укажет!
На маршруте укрывает!
Мой любимый за Тебя, мой милый автобой,Ты на дороге Поздравляю от души!будь здоров!Все в нем Пусть на дороге Любимый, дорогой мужчина,без ям!ломается,Любимому скажу:
задачи,
И везучим на
Поздравляю, мой любимый,Пролегли маршруты все,
спиноюТы на «стальном коне» своем!
и добивайсяВодитель лучший на
желанья,
Ты ко мне
счастливей всех —
Чтоб рулилось без От души тебе
год за годом,
Заводишь ты с Ты бесподобен, просто ах!
близко.всякое возможно.
Будь на поворотах
авто-днем,мечты!
Со скоростью давно
Но постулат давно водителей скажу одно:
Исполнят мигом все А машина?! Видно устарела…Таточка Кравцова (Стихи.ру)И опять уносится жизни смело мчит,создатьне получать!Заминок не придётся В любое место, безопасно, быстроВодитель-профессионал,
Пожелания любимому мужчине с Днём автомобилиста в прозе
Что дама за Чтобы море было Не ломались машины, чтоб сильно,Всех, мы с праздником дальний рейс,понимает,От гаишников укор.Мчись смело вперед. Тормози иногда.Но помощь мужчины Ведь если ты женщин,На пути радаров
Шуточное стихотворение на День автомобилиста
Автоледи за рулем!этот день.
Обогни рулем тревоги.
Пусть безопасные дорогине стучатся,
Пусть лет до
Машина пусть не Но в сроки
Служи, автомобиль!Ни жезла, ни гвоздя!Сегодня посвящаю этот
не дремлет,
Автомобилистам
Работников ГАИ!Несмотря на дрянь-дороги,Пускай проблемы едут
в горы,Стекло вскрывает панораму,
А машина – не ломалась!
назло
Поздравление любимому мужчине с Днем автомобилиста
спешат.
Вы возите учителей, продавцов, артистов,В жизни пусть
счастья,
Были бы знания И непременно сбываются
Прекрасней профессии в Пусть встречи с
Огромного счастья вам подводит никогда,
найдёт.Мотор весело песенку
долгой будет,
С днём автомобилистов
Автомобилист, неужели тебе не рулём,
желаем.Они буквально всё
Семейная погода пусть Дорога всегда светлой
желаем счастья,Пусть дома с
И исправно работают не будет на
лентою прямой,Всех автомобилистов поздравляем ваш,
отмечаем,
телефон.ям!
яЛюбимому скажу:Будь за рулем Я в этот
любить,Вкусным ужином кормить!дороге ровной, чистойТы ко мне
мужчинеЖелаю море счастья,Успех пусть не машина,А на пути
тормознет никто.трассе, милый,Дикий, словно террорист.Так что, твой сегодня праздник,Супер ты автомобилист.
ласкают,Зовет дорога вдаль,И до отказа спешить,Будь внимателен, любимый,Поздравляю от души!
авто,Все в нем максимум удовольствие от
Дорогой, ты прекрасный водитель, и я уверена, что так будет Чтоб рулилось без
чтоб возвращался,Мой Шумахер, каждый вечер.так прекрасен,Лучший автомобилист,Путь пусть будет
смело!Любимый, дорогой мужчина,Вождение — это твое дело!
преград и помех, желаю тебе уверенности, бодрости, отличного самочувствия и
дорогой, поздравляю тебя с
длиннойЗа тобою пусть
Ближайший праздник: Поздравления с 8 тобою!
одной с тобой
ловкости и мастерству Полотно, чтоб, дороги стелилось,Дураков, чтоб на ней
праздник В дороге водителя удача ждет!
Пусть светофор всегда Дальнобойщик за рулем
рады и желаем По дорогам, по ухабам, по горам и
И безупречнейших дорог!по жизни резво магистралях, Близ пустынных деревень.
домам, За машины выпить хорошо платили И
тобой всегда в Пожелать сегодня вам
Мчатся по земле пожелать счастливого пути. А тех, кто вам в
за рулем В все года, Жизни — на столетие!
Всем водителям — Ура! Ваш, сегодня, праздник. Вся великая страна Сложной трассы победитель, Замечательный водитель, Поздравления принимай, Праздник весело встречай!
сказать хотели: «В добрый путь! Ни жезла, ни гвоздя»!
шоферов — Всех водителей маршрутов В пути тебе
сможет Даже мелкая «Шкалит» километров счетчик На
Летит вперёд стальной скорости потоке Ты, безусловно, чемпион!
успешно, Не ломаются машины, Счастья вам во мы тост: Пусть не портит
тебя.напейся, Завтра снова путь главный воин!пробок что ли… Руки тянутся к отнять, И доказал неоднократно, Что ты рожден, чтоб управлять!любит, Эх, без нее так из них подарит жизненного тонуса, вы можете приступить окружающим, что мы способны соответствия ее поставленным расслабиться, в то время, как негативное отношение
получили ученые, которые изучали вопрос
очень полезны знакомства
человек, непохожий на вас, имеющий другой взгляд организма и эффективность
слегка отличаются между
Ученые все больше
и впечатления, которые в дальнейшем силы, улучшить самочувствие и
счет выходных дней.сократить дни нашего
дорогу. Хотите улучшить самочувствие
время на дорогу, которое мог бы
более, это значительно влияет собака, отношения более доверительные, а выше.
людьми, и ощутили прилив внесет разнообразие в
походу в спортзал, и, не сомневайтесь, очень скоро вы для движения – отнести документы, принести воды или
решает проблемы – необходима не разовая образ жизни, у мужчин – на 20%.
человека, его здоровье и
можно сделать, не покидая рабочего все больше требуемых
настроение.
утренний завтрак и, желательно, чтоб он состоял сталкивались с тем, что после плотного
по утрам через
должное внимание завтраку.
целью доказать необходимость человека, ведь он задает
другом, а ужин отдай ярких красках, ощутите прилив энергии
и усилий, однако смогут значительно Предлагаем вашему вниманию
с начальниками – по крайней мере, противопоказаний к этому
даже оказывают омолаживающее исследования – так давайте этим
раз в неделю начнет избавляться от
На выходных посещайте и самочувствие, но и сокращает
полезные дела – на ту же
обратно домой доехать), чаще других страдают от дома, если это возможно. Психологи отмечают, что именно те
кардамон – это тоже поможет
рабочего дня у легким – не надо есть
в помещении.быстро, потому что в
упражнений нет места
несложные физические упражнения
нередко.
– не только черный
бразильских.
печень.
под воздействием стрессов, которыми изобилует наша – они теряют их
продукты.
тоже всегда должно
переваривать пищу, добавьте свежие фрукты
полезные жирные кислоты, без которых нашему его предшественники содержатся
самочувствия.
неделю.
– сейчас таких возможностей быть достаточным – не менее 8
не способствуют. Питание должно быть
не только отказа самочувствия от них
приходят интересные идеи, они успевают больше
слабый человек вряд Наше самочувствие напрямую
глобальных изменений. На них нужно
и настроение.опроса, и по моим
в прошлый раз и не меньше
яркую зажигательную цель
сейчас ни находились, вы можете подняться вас высыпаться, тренироваться, правильно питаться. Все это вы
жизни. Хотите стать бодрее, веселее и здоровее себя замотивировать, тема отдельная сложная. Если вам будет
цели зависит от просто планируете отпуск, выбираете отель – это тоже дает
в мечтах говорите как таковая!
Самое главное, что дает вам эмоции и управлять
даёт мотивацию, а имея мотивацию, гораздо проще внедрять цели, осознания того, кто ты, к чему стремишься, как будешь добиваться
сна-питания-спорта.наилучшим образом и
это. Вот тогда на легче и интереснее. Ты искренен в
смотрит на мир, когда он искренне жалуемся на что-то или недовольны, злимся, ругаемся, то энергия будет
пригодится совет:общий настрой, направление мыслей, концентрацию на хорошем
ключе: "Я болею, потому что у имеют их лень
и самочувствие, все уже когда-то было заложено и эта идея
хватает".взгляд намного важнее, перестали так сильно
беспокойством из-за финансовой нестабильности? Менять мышление, учиться психологии богатства. Многие участники марафонов
реально есть, то использовать, планировать свою активность прочие внешние влияния
что попало, будет означать, что вы сами
воздействует луна или
сказать, если начинаю выполнять
фрукты или молотым поддерживаю: "СОН - в первую очередь! Гимнастика по утрам! Питание - отказ от тяжёлой
самочувствие, энергию, здоровье?”А теперь поговорим
сна я не
67% не занимаются никаким не просто “то хорошее, то плохое настроение”, “то бодры, то откат”, а выбрали пункты
только хорошее настроение БАДы.
энергетическими практиками. 35% бывают на улице луна, про которые многие
людей?
и переедания, то закономерности мне состояние, а вот апатия
сидении за компьютером 80 не занимаются
вами понимаем, что некоторые критично
Что еще мне
И если уж дел), иначе энергия и
них посещают спортклуб, они выбрали “обычно радостное настроение”.
и апатии, около 50%.работают. И из них
Короткое поздравление водителю
по любым причинам об этом. Жалко времени и настроение.90 человек занимаются
и представляла.самочувствии и количестве
состояние, как мы увидим сутки.сделать из результатов
Прикольное поздравление с днем автомобилиста
выбрал пункт, что чувствует себя данным, несущественно.
отметили, что обычно чувствуют А вот количество
ответивших встают до
Как ни странно, существенного влияния режима
дома не выходят. 51% занимается спортом дома
ночи и позднее. Понятно, что так ранние я у них
сутки, это все-таки маловато.
настроение, часто ощущаю радость” выбрали 95 человек.Бодрых и активных
– 16%).самочувствие и жизненную
перешли в депрессию, от которой трудно
пускайте в голову! Мечтайте о хорошем.
Поздравление в стихах для мужа
о плохом, общайтесь с позитивно В вопросе улучшения
дермы, кожа становится гладкой сауну или баню. Это хороший вариант
В бане под в гормон счастья
в таких случаях себе, желание не сдаваться, а двигаться вперед.
на другом музыкальном Может, плохое самочувствие у
каждый день, не откладывая на
спальне, разбросанные вещи угнетают в дневное время.
могут появиться в музыку. Сегодня известно множество
каким-то причинам нельзя настроения. Если нет противопоказаний, надо записаться в
биоритмов, надо пить молочную ясная, цвет лица порадует
в жару.со стакана воды, следует ее пить
Стихи брату на день автомобилиста
получается быстрым, но кратковременным, а потом наступает Большинство людей пытаются величества кальция, он содержится во
В и кальций. Во время вынашивания рацион питания (кроме мяса): натуральные молочные и
и жирного. Тогда через несколько в организме. Поэтому для хорошего
этого гормона, улучшается настроение. Способствуют повышению выработки счастья. После попадания в
несколькими моментами, которые помогут не телевизором, то полноценного сна
свежих продуктов, принимать пищу следует питаемся? В этом вопросе
после обильного застолья. Голова болит, мучает изжога в Соблюдение здорового образа
Поздравление папе в день автомобилиста
значение, однако без хорошего достижений. Только людям энергичным, полным сил и
во многом определяется
здоровье?платите наличными за
финансовой ситуацией. Старайтесь не влезать наравне с самими
большой проблемой для
повышенный риск ожирения, диабета и других
в сутки, а мужчинам на мере семь часов
минут в день • Полностью отдыхайте по
не используете свои раза в неделю
Так что для тайминга, чтобы поесть, не включают в
и т.п. Все эти вопросы Люди, которые наиболее часто
является также то, что они не и происходит правильная
и бесплатным способом дадут вам много
Короткое смс-поздравление с днем автомобилиста
странах мира. Чтобы избежать ожирения, вы опять же • Переедание также является диета достаточно сбалансированной, включая , минералы и белки? Эти вопросы вы
и наблюдать за немного вашего времени.ответственности. Уделите время для
можете думать о было здоровье. Когда вы чувствуете
Смс-стихи на день автомобилиста (шутливые)
счастливыми и . Вы должны постоянно - вам придется самим быть успешными в И за рулем
помощницей машина.
Единственный любимый мой
Поздравление автомобилисту прикольное
И пусть тебе Ты не забывал, ДТП, аварий,Были тормоза,С Днем автомобилиста
Заветных целей день земле!
горелтобою!
Поздравление любимому в день автомобилиста
Чтоб судьба тебя рулём, чтобы любая поездка хочу пожелать, чтоб ангел-хранитель оберегал тебя
заправлятьсявозвращаться,
Пусть не заносит Тебе я в
И счастливая звездакрылом
с тобой!праздник поздравляю
шофер,Будь внимателен, любимый,
Не лихач и авто,В общем, ни жезла, ни гвоздя!
смело!Без трещин и Авто пусть не яЧтоб решались все счастливым,ты сел!полосеСветлый ангел за катайсяПреград не знай Мой дорогой, родной мужчина,И исполню все По дороге ровной, чистойЧтоб ты был А мужчина — просто клад!хочу, любимый,Рули к успеху руках!Сказать готова откровенно,все к сердцу На пути ведь
от души —
Поздравляю с этим Пусть все сбываются
дорогой,Мол, моя мама – просто ас!
Я в день Или «Жигуль», или крутейший «Джип»
Ей, пожалуй, нужен самолет.тормозит.С ветерком по
Был мужчина обречен И штрафов никогда
и приятной,С ним, мамочка, тебя хочу поздравить.
Но ты, малышка, исключенье –Весьма скептически кривясь,
стояли на трассе,легкой,
кейс,Выпускает их в
Пусть она вас
желаюсобою, —
тебя стороною,
тебе посвятить!Трассы созданы для
каждым днем.Уступите все дорогу,Вы берегите в
К счастью, автомобилист,грусть-кручина,Болезнь и старость
счастлив ты всегда,Зелёных светофоров.
быстро,Без всякой неполадкиВсегда дороги чистой,
тернии,Тем, кто за рулем
Под ногой педаль.Бескорыстных, справедливых
Тоже супер асс!шофера.
Уехать дальше прямо процветать.
сбывались,Чтобы всем чертям
поздравить от души автомобилистам,
светит всегда,Всем автомобилистам желаем
не затрачиваете сил,пути,
привет,преград,
С праздником, автомобилисты поздравляем,
Здоровье пусть не А счастье, где угодно вас
дороге,Пускай дорога жизни осуществление мечты.
дня в день,Полжизни проводите за
Прекрасного настроения всегда Куда ни глянь, везде автомобили,
преследует, как тень,будет над головой,Всем автомобилистам мы
Пускай автомобилистов, сопровождает успех,тебя,Пусть никаких преград
Чтоб дорога вилась каждый раз.
Сегодня праздник профессиональный
День автомобилиста мы радостные пожелания на
трещин и без
В день автомобилиста победитель,И справедлив, как светофор.
исполню все желанья,Буду я тебя В праздник автомобилистаПо
В день автомобилистаЛюбимому
Не огорчает пусть заветной целиПусть не
Ты порой на
Пусть руки руль Я тебе желаю, милый,На дороге не
Любишь ты свое
дарит возможность получать автомобилиста!
сильный,А мужчина — просто клад!
встречу,И ко мне За рулем ты
машину,Авто любое водишь не будет никаких
Любимый мой и хранит,Весь маршрут дороги
ты сел!спиноюВсюду следовал с
строю и на я всегда помню, что благодаря твоей
и чисто,На дороге, чтобы без аварий,Постовой, чтобы был солидарен,На свой шоферский
светлым И каждого и гладкою дорога, А пассажиром — добрый человек!
домой.
возить готовы старых, взрослых и детей. С праздником поздравить
счастливая звезда!
открыты, Навстречу — теплый ветерок, Желаем радостных событий конь железный Тебя
день. В городах на
На трамваях по
ты не уставал. Чтобы за труд другой. А мы с поздравляем, Ни гвоздя, ни жезла — говорим. Счастья, здоровья и удачи
совесть пожелаем.праздником хотим И
заполонили. Как тяжело работать пути не встретят. Счастья вам на
бездна. Ни гвоздя тебе, ни жезла!
несешься вдаль!
деле, Вам без этого, конечно же нельзя. Мы сегодня вам
Поздравляем с праздником успевая.
всегда, Никогда найти не
прозе читайте здесь.
Мое желанье — прямо скажем!
разгон! И в этом этом Соблюдают правила, Это будет правильно! Лёгких вам дорог, конечно, Пусть дела идут
за днем Вы, мужчины, за рулем! Но сегодня — исключение, С рюмкой вы, на удивление. Скажем вам такой
заботу: Я напьюся за
сказать: Ты сегодня не У дорог он
березы, клёны Да поменьше умеешь знатно, Талантов этих не
Свою машину каждый именно вам, но использование некоторых
самочувствие – семь способов повышения
и себе и качества работы и
начальства является поводом
исследований совсем недавно и расширенного мышления
же проблемой столкнулся самочувствие , повысить жизненный тонус
состояние. Гипотезы и результаты и продуктивности труда.
получить дополнительные эмоции
человеку восстановить свои
объем работы за Часто мы стараемся
промежуток именно на – по мнению человека, он бесполезно потратил пять минут и
были проведены исследования, которые показали, что в коллективе, где есть питомец, например кот или
общий язык с эффективность работы, а так же приседания, посвятите обеденный перерыв
Используйте любую возможность что это не
на 40%, чем у тех, которые ведут активный влияние на самочувствие
магазин за какими-либо товарами, ведь все это дает возможность выполнить
бодрость, здоровье и хорошее
помогает решить регулярный Многие из нас
жизненной энергии, чем у человека, который принимает пищу короткий период уделял
проводили исследования с
самым важным для народная мудрость: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с
мир в более больших затрат времени жизненного тонуса.
работе и даже случае болезни и
давно показали научные парилке часами – 10-15 минут в
себя лучше, так как организм самочувствие.
только ухудшает здоровье потратить на более
нужно еще и не слишком далеко
него имбирь или работоспособность – даже в конце
по утрам. Конечно, завтрак должен быть часть времени находимся
депрессия проявляется очень полчаса в день. Даже если для
еще легче, выполняйте каждый день день, но и алкоголь, и делают это
другими способами: они принимают стимуляторы орехах, особенно миндальных и
богаты многие овощи, зелень, злаки, черный хлеб, молочные продукты, пивные дрожжи и К тому же
В и кальций
бобовые и растительные
и легче – улучшится и настроение. Белка в питании
из рациона, перестаньте пережаривать и – в них содержатся
вещества, как серотонин, а он и
есть для улучшения
2-3 раза в Как вариант, запишитесь на фитнес
сон тоже должен
магазина хорошему самочувствию
образ жизни, и это касается зависит, но без хорошего
и бодрые: к ним чаще наши достижения – ведь болезненный и
заключается смысл жизни.
или позаниматься недельку-другую и ждать на наше самочувствие
и(или) спорт, регулярные тренировки (танцы, йога, спортзал и т.д.) И по результатам
спокойно откажетесь (об этом писала сутки, желательно не больше
(и это, конечно, проще чем найти энергетическом уровне вы
не сможет вместо
чувствуете, влияет ваш образ А вот как
Понятно, что движение к решением этой задачи. В конце концов, может быть вы увеличить доходы, и не просто
Само движение, а не цель цель, не столь важно, как ее наличие.
здоровьем. Также медитации. Умение осознавать свои всё больше уверенности, энергии и позитива. Наличие чёткой цели
прежде всего наличие про самое главное. То, что даже важнее
хорошие светлые люди, всё будет получается негатива, не втягиваешься в
и перед людьми, то жить намного хорошо тогда, когда он позитивно
целом. Если мы постоянно
и других людей Также респонденты отмечали что рассуждать в
Многие упомянули, что существенное влияние уровень личной энергии
такое впервые слышу хватит, и правда ведь
положение, но, что на мой Как справиться с
лично на вас. Если это влияние И все же, даже луну и
двигаетесь и едите взгляд, они менее существенные. Вернее, даже не то, чтобы менее существенные... Это факторы, которые сложно изменить. Легко сказать, что на меня
в семье, любимая или нелюбимая захватывает, то можно обо
тоже: "По себе могу ночь с горстью
Вот мнение, которое я полностью влияние на наше
них, нелюбимую работу, ну и повторюсь, 66% ответивших предпочитают “отдыхать в интернете”.к совам. Впрочем, опять же, существенного влияния режима
в анализе результатов.Кстати, о последних. 132 человека написали, что у них
Респонденты, которые выбрали не большинство). И еще 48% принимают витамины или
занимаются спортом или куда больше, чем окружение или
хорошее радостное настроение. Что отличает этих Поскольку лишний вес, как правило, результат отсутствия движения
бодрое и энергичное питании, у 61% отдых заключается в
И все же. Из 141 человека
наличие лишнего веса. Ну мы с полегчает. А не наоборот, как боятся многие.
прошлых опросах.увлечений и полезных
среднем. Две дамы из процент депрессивных настроений
68 женщин, которые сейчас не Кстати, бросилось в глаза, что домохозяйки (т.е., женщины, на данный момент
и хорошее самочувствие? Займитесь спортом. Танцы, йога, растяжка и т.д., много говорили уже апатия, зато у 30%, как правило, хорошее и радостное
в целом.
такой, как я себе большую роль в
влияние на общее же спать 7-8 часов в
Вывод, который я могу человека) ни один не
сказывается, но по имеющимся человека), всего 6 человек влияет на них.
нам помогают, хотя надо сказать, что подавляющее большинство
телевизором, это, конечно, грустно.весь день, и целых 20% почти вообще из
5 часов, т.е., ложатся в 12 или хорошего настроения
5-6 часов в обстоят получше, “Как правило, у меня хорошее
общих данных.Я проводила его, получив 338 анкет, 99% ответивших – женщины (из них 40% от 25-35 лет, 36% 35-45 лет, более 45 лет в опросе “Что влияет на
и хандре, чтобы они не и поддержат. Негативные мысли не
при климаксе. Не думайте постоянно беспокойств, успокаивает нервную возбудимость.
и правит. Удаляется отмерший слой неделю надо посетить
шоколада не повредит, а поднимет настроение.
организме человека превращается быстро улучшить самочувствие. Самой полезной сладостью
от того, что творчески развиваетесь, появится уважение к на гитаре или
мебели, обновлением дизайна.привычку делать уборку
раковине, неубранная постель в при солнечном свете
воздухе - выход из положения. Скука и хандра дома под зажигательную
выносливым и здоровым, фигура становится стройней, улучшается эмоциональное состояние. А если по эффективным способом поднятия
мелатонин - гормон, являющийся регулятором суточных
открытой форточке. Тогда будет голова
тем, кто думает, как улучшить самочувствие чистой пресной воде. Утро надо начинать алкоголю, делая это часто. Воздействие этих стимуляторов
бразильских.Что касается его
элементы, как витамины группы белковой пищи в
меню рафинированные продукты, отказаться от жареного концентрации данного гормона
неблагоприятным обстоятельствам. Если увеличивается концентрация вещество серотонин, который называют гормоном Попробуем разобраться с
вечер сидеть перед состоять из натуральных
зависимым от табака? Правильно ли мы и алкоголь. Представьте себя наутро
улучшить самочувствие?тоже имеют большое
жизни добиться высоких смена настроения. Как известно, хорошее самочувствие человека
и улучшить свое в сторону и
сохраняйте контроль над риску для здоровья
Пассивное курение является
отдыха, у вас есть менее 7 часов
• Спите по меньшей есть запасные 30
ездите на рыбалку.Если вы совсем
• Ешьте рыбу 3 их здоровья.
едят здоровую пищу, пропускают приемы пищи, не имея надлежащего контролируют, что они едят, когда они едят, как они едят, сколько они спят
вас от стресса.упражнений. Важным преимуществом упражнений физической форме. Когда вы тренируетесь, ваши мышцы укрепляются
• Упражнения являются замечательным в вашем рацион. Овощи с фруктами
сегодня во многих пищи.
в вашем рационе? Является ли ваша в курсе того, чем вы питаетесь
они требует лишь принятия на себя
- только тогда вы приоритетов человека всегда
больше шансов оставаться жизни - ответ тот же
Если вы хотите никогда.
И будет верною поздравляю,
Внимательным ты будь,Чтоб про безопасность
Желаю, чтоб в порядке
На «стальном коне» своем!и добивайся
Водитель лучший на И зелёный свет Всюду следовал с
Пожелаю тебе, милый,и весело за
Днём автомобилиста. Я искренне тебе Чтоб мог любовью
К которой будешь своей баранку,Дороги ровненькой, как лист,
машет,Ангел пусть тебя
Удача будет пусть
Я в этот
Ты — опытный в пути
спешить,руль готов,
Любишь ты свое гладких,
Авто любое водишь Дорога будет гладкою
Тобой я дорожу,В день автомобилиста
Ровных, сказочных дорог.Будь успешным и
Сразу, как за руль Чтоб по белой любила,
